结肠癌术后化疗饮食-饮食术结肠癌化疗后吃什么好

结肠癌化疗之后，便秘真是个让人头疼的问题。这东西不光让身体不舒服，还可能影响到化疗的效果和生活质量。这事得赶紧重视起来。

化疗引发便秘之因

化疗药的副作用可不能小看，它直接影响到肠道，把肠道原本的工作都打乱了。有研究说，差不多一半的结肠癌病人在化疗后便秘，这都是化疗药闹的。还有一点，生活习惯大变也是原因之一。像很多病人化疗后都不怎么动，整天躺着，肠道活动自然就慢了。我认识个病人叫老张，化疗后身体特别虚弱，整天都躺在床上，结果没过多久就便秘了。

而且，饮食跟以前比变化挺大。以前讲究荤素搭配，现在可能肉少菜多了。结果营养不均衡了，吃进去的东西也难顺畅地帮助肠道排便。

饮食调整

吃足膳食纤维太重要了。像城里人得多吃点新鲜蔬菜和水果。南边城市里，新鲜芹菜、火龙果到处都是。芹菜里的纤维能帮大便变大。火龙果除了纤维，还含水多，能让大便更滑溜。全麦面包和燕麦片也超好，好多健康食谱都推荐这俩。多喝水也关键。医生都让病人每天至少喝八杯水，水能软大便，让排便更顺畅。蜂蜜和某些水果也别小看。农村可能自己就能采蜜，每天喝点蜂蜜水，对排便有好处。香蕉也是好多人家里的常客，香蕉里的东西能帮助排便。

北美那些结肠癌康复中心，他们除了别的，还会给病人量身打造饮食计划，这计划里头就有关于膳食纤维该吃多少的详细指导。

生活方式调整

得培养定时拉屎的习惯。像小王这样的病人，每天早上起来先去趟厕所，坚持了一段时间，便秘的问题就好多了。就好像给身体定了个生物钟，到时候肠道就开始活跃了。适当的运动也很有帮助。身体条件允许的话，可以在小区里散散步。有些瑜伽馆还专门为癌症康复患者开设了课程，上完课后整个人都感觉轻松了。肚子按摩也蛮管用。自己或者家人轻轻揉揉肚子，顺时针方向，每次几分钟，就像给肠道来了一次轻柔的按摩，有助于肠道蠕动。

乡村社区里也有不少患者，他们聚在一起，互相分享着调整生活方式的经验。比如，一对老夫妻会互相提醒对方要定时上厕所，还会互相督促对方去运动。

药物治疗

便秘严重了，药可得跟上。比如促进胃肠动力的药，像枸橼酸莫沙必利片，好多医生都会推荐。在专业的肿瘤医院，医生会根据病人具体的便秘情况来定剂量和用药时间。还有润肠的药，像乳果糖口服液。有的中医还会推荐麻仁丸这类中成药。我朋友的妈妈就靠吃麻仁丸缓解便秘，效果挺好的。用药可得小心，一定要听医生的，因为每个人的身体情况都不一样。

不少国外的科研机构正持续开发新型药物，旨在减轻结肠癌患者化疗后出现的便秘症状。

其他注意事项

高脂肪、低纤维的食物得躲着走，比如那些油腻的炸肉、薯片之类的。小刚化疗后还不好好听话，吃这些，便秘都加重了。要是便秘是药引起的，得调整用药。止吐药有时候也会让人便秘，这得让医生来判别和调整。要是便秘一直不好或者更严重了，得赶紧上医院。医生能调整治疗方案。医院里常有因为便秘加重来就医的患者，那时医生会全面评估，重新给出治疗便秘的方法。

各位读者，你有没有听说过结肠癌化疗后出现便秘的情况？希望读完这篇文章，大家能有所收获。别忘了点赞和把这篇文章分享出去！