时间:2024-11-22人气: 作者:佚名
现在肿瘤发病率越来越高,胃癌成了咱们国家第二常见的恶性肿瘤,让人挺担心的。而且,做完手术的病人该怎么调理,这又成了大家新的焦点,特别是饮食和心理这两个方面,这可是很多病人和家属最关心的问题,也是咱们今天要重点讨论的。
胃癌术后的饮食原则
胃癌手术之后,消化和免疫能力都会受损,因此饮食得讲究。头两到四周,主要以半流食为主。就拿我之前看的一个病人来说,他做完手术后不知道该吃什么。我告诉他可以吃点米粥之类的,他这才有了个吃饭的方向。这个阶段,每顿饭的量都不大,大概30到50毫升,一天得吃六到八顿,就是要少吃多餐。而且,还可以适当喝点营养粉来补充营养。
术后第四周开始,得慢慢吃软食,每天吃六顿,饭量得慢慢加。有些人急着恢复正常饮食,结果身体不舒服。这时候得注意,别喝浓汤,也别喝含糖饮料,总之,得一步步来,慢慢过渡到正常饮食。
术后3个月内的饮食重点
研究发现,胃癌手术后的头三个月,体重减少最为显著。这时期的饮食可是关键。医生们都会特别提醒,每天得吃够肉、米面和水果蔬菜。吃的食物得容易消化,还得细嚼慢咽。毕竟这时候,病人的身体还在恢复阶段,消化系统尤其脆弱,饮食稍有不慎就可能不舒服,还可能影响整个恢复过程。
不少患者家属对怎么安排饮食既能保证量又合适挺犯难。这事得看患者具体状况来调整,要是患者吃得少,咱们就得增多吃饭的次数,确保他们能摄入到足够的营养。
胃癌术后患者的心理状态
胃癌病人心理挺复杂的,得经历否认、害怕焦虑、妥协、抑郁、接受这五个阶段。我认识一个病人,家人没告诉他病情,他不知道自己得的是胃癌,所以治疗上没好好配合。其实,大部分病人都挺坚强的,家人应该陪着他们走这一段心理历程,别藏着掖着。
病人知道了自己的病况,才能更顺畅地接受治疗。他们得明白自己为啥要做手术、化疗这些,心里有底儿了,才能更有精神去应对后面的恢复过程。
心理调适之活动篇
术后病人得适当动一动,比如散散步、练练太极,这样挺不错。有的病人术后就躺床上不动,情绪挺低落,身体恢复也不利索。后来家人一鼓励,就开始每天散步,不光是转移了对胃癌的注意力,感觉身体和精神都好多了。
术后六个月内,可不能猛跑、踢足球、游泳那些激烈运动。因为身体刚刚做完手术,还在慢慢恢复,这时候剧烈运动可能会伤到身体,还会影响手术伤口的恢复。
心理调适之回归正常生活
病人得回到社会和家庭里去。我有个病人,术后恢复得挺不错,我让他参加了社区活动,结果整个人都变了样。他觉得自己又成了对社会有用的人。把病人当作生病的普通人来对待,让他们参与合适的工作或者社区活动,这样能帮助他们重新获得社会角色,这对他们的心理调节是非常有益的。
患者得有这股劲儿,别觉得一病倒啥都干不了。家里头得帮忙,社会上也得给创造机会,让病人能重新融入生活。
综合调理的重要性
胃癌手术后,调养身体不能只看饮食,也不能只看心理,得两者都要照顾到。我在医院工作的时候,遇到过很多人只注意吃,忽略了心理,或者反过来,只重视心理,饮食上却不太上心。说到底,只有饮食和心理两方面都照顾到位了,病人才能更快地恢复健康。
有些病人饮食调养得挺到位,身体多少恢复了些,可心理状态还是挺低落,这样子下去,康复的路程可就难了;反过来,光顾着心理,忽视了饮食,身体营养跟不上了,身体也难真正强健起来。
亲爱的读者朋友们,你们觉得在胃癌患者做完手术之后,咱们家庭和社会能做些什么,让他们的恢复之路更顺畅?快来点个赞,把这篇文章转发一下,然后在评论区说说你们的想法!