支气管炎 饮食-支气和管炎饮食注意

最近天气这叫一个喜怒无常，咳嗽声一个接一个，简直就像后院里那只爱叫唤的狗。你是不是也跟着凑热闹，用咳嗽来证明自己存在？别慌，这可能是支气管炎在跟你开玩笑。这病轻了能让你咳得怀疑自己是不是快不行了，重了能让你喘得像条鱼，简直就是呼吸系统的“常驻嘉宾”。

急性支气管炎：感冒后遗症

感冒这东西，就像是个续集，急性支气管炎就是它。那些病毒啊、细菌啊、支原体，这些坏家伙趁你免疫力不济，大摇大摆地跑到呼吸道里头，搞出一堆咳嗽、咳痰的戏码。虽然症状看起来挺吓人，但就像过山车一样，来得快去得也快，一般几周就能自己好。你要是咳嗽得停不下来，那可就真是这些坏家伙在你支气管里开派对。

这急性支气管炎，病因儿一清二楚，多半儿是被呼吸道那啥感染了。咱这病毒，当仁不让地成了“头号杀手”，流感啊、腺病毒啊这些货色可都是狠角色。细菌和支原体这俩货也跟着凑热闹。再说了，抽个烟，空气污染啊这些外在因素，还不得让病情更严重？所以说，要是感冒了，可别硬撑着，赶紧休息休息，多喝点水，把那帮“坏蛋”早点踢出身体。

慢性支气管炎：咳嗽界的“老油条”

老痰多的慢性支气管炎，咳嗽界的老手，老毛病反复来，一闹就是三年多，每年至少得闹俩月。这可不是小打小闹，得长期对付。要是咳嗽成了你生活里的常客，别磨蹭，赶紧上医院瞧瞧。

这慢性支气管炎，成因多如牛毛，抽烟啊、空气差啊、工作环境不健康，都能给它当帮手。尤其是抽烟，这可是头号嫌疑犯，那烟雾里的坏东西整天刺激呼吸道，炎症就反复闹腾。在那些空气质量不行的大城市，这病的发病率还特别高。所以说，要想躲开这“老油条”病，就得戒烟，离污染远点。

咳嗽：支气管炎的“主题曲”

支气管炎这货，咳嗽简直成了它的招牌歌，谁都得唱一遍。急性那时候，咳得嗓子干疼，说不定哪天痰就冒出来了。慢性这货更赖皮，早上起来，咳得跟唱戏似的，能把自己给吵醒。虽说这咳嗽让人头疼，但其实它也是在帮咱清理呼吸道里的脏东西。

咳得那叫一个五花八门，有人咳得跟不要钱似的，有人就偶尔来几声。要是咳嗽的时候胸口疼、发烧啥的，那可就不是闹着玩的了，得赶紧上医院瞧瞧。别想着喝点水、吃个梨就能搞定，那点小伎俩可不够看。

咳痰：呼吸道的“排毒”

早晨起来嗓子痒痒，一咳就是黄绿痰，有时候还带点血，这排毒过程挺恶心的，但也是身体在努力赶走病菌。要是痰变多了，颜色不对劲，那可就得小心了，可能是病更严重了。

吐痰的多少和样子能看出病况。急性支气管炎那东西吐的痰要么是白不唧唧的，要么是清亮亮的，可是一旦病重了，那痰就成黄的了，再严重点儿，还能绿成一片。慢性支气管炎那痰就像胶水一样黏，吐起来跟拉锯似的。要是吐痰费劲，或者痰里带血，那可就不是小事了，得赶紧查查，说不定是啥别的病闹的。

喘息：呼吸道的“警报”

支气管炎一出问题，就先来个喘息预警，这东西一般是在病重的时候跳出来。呼吸道一被炎症搞窄，呼吸就变得跟拉锯似的。慢性支气管炎的家伙尤其容易中招，尤其一到晚上和早上，那喘得跟被人掐脖子似的，难受得很。

呼哧呼哧的喘气程度各不相同，有的家伙只是稍微有点喘不过气，有的家伙简直快断气了。要是喘得跟打鼓似的，还胸口疼、心跳得跟敲鼓似的，那可就不是闹着玩的了，得赶紧上医院找医生救命去。

自我判断：别当“医生”

咳嗽、痰多、喘不过气？别急着给自己开药方。这些症状跟哮喘、肺炎啥的太像了，分不清。得找医生好好瞧瞧，专业检查才能辨明真相。别自己瞎猜，医院才是你该去的地儿。

上医院瞧病，大夫得靠听肺、照个片子、测测肺活量这些方法来全面评估。急性支气管炎一般不用搞特殊检查，慢性支气管炎就得长期跟踪和调理。别觉得费事，健康这事得放在头里。

最后问题

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