清宫术后饮食-清宫手术后食谱大全

做完小手术就敢大吃大喝的家伙，现在坟头草都长得老高了。那手术看起来挺简单，但作死的方法可是一点都不少。

休息不是躺床上刷抖音

医生那话儿是让你躺尸，别搞个斜躺追剧的姿势。这有个妹子术后第三天拿手机看悬疑片，结果子宫疼得跟啥似的，最后才知道是被吓的。术后两周别学那些网红做瘦身操，你家的拖把都比你现在有力气。

营养餐跟月子餐差远了，可天天吃泡面那可不行。隔壁那大姐坐月子后三天就吃辣条，复查时医生一看B超，脸色都变了——子宫里那堆高热量添加剂简直是在狂欢。每天俩水煮蛋加一把绿叶菜，这比啥保健品都来得实惠。

洗下面比洗车讲究

这家伙拿沐浴露洗私密部位，结果高烧到39度。温开水是用来喝的，不是兑冰红茶的。棉质内裤可不是带蕾丝边的款式。最逗的是有人用湿巾擦完直接穿牛仔裤，第二天痒得在诊所里跳起踢踏舞来。

这坐浴的念头别提了，就算你家浴缸豪华得跟皇宫似的也不行。有人硬是要用艾草水蒸，结果蒸汽里头带进细菌，本来三天能好的伤口愣是拖了半个月。那时候出血的时候，就老实点淋浴，水温比男朋友的体温稍微高一点点就行。

同房这事得装死

刚做完手术就想着男人，这简直是饿死鬼投胎。子宫现在就像被台风蹂躏过的建筑工地，你让工人带着病菌去装修？有个姐妹术后一周就忍不住了，结果感染了，输液搞了半个月，这费用比养小白脸还高。

这东西可不是超市里白送的，得自己去买正品。见过最逗的是有人拿保鲜膜顶替，还吹嘘说比杜蕾斯还贴身。结果出事了又跑去清宫，医生一看直摇头，"你们这些病人是来帮忙刷业绩的？"

出血观察指南

出血颜色淡得像啥？不是那种粉嫩的颜色，更不是那种像酱油一样的深色。有些人，把手术后的出血当成了排毒，还带血块拍照炫耀，发到朋友圈求点赞。结果疼得要命，滚到急诊室，才知道是组织没清理干净，白受了第二次清宫的罪。

38度一过就别硬撑了，这不是在给免疫力打鸡血。前年有个姑娘把术后发烧当减肥，结果生生烧出了盆腔炎，现在来大姨妈都跟生孩子似的。随身带个电子体温计，比口红实用多了。

避孕这事别头铁

流产刚完，身体就以为你要搞“灾后重建大促销”。我见过最夸张的例子，清宫手术刚做完，当月又怀上了。医生拿着B超单，手都在颤抖："这难道是买一送一？"

避孕药可不是零食，别跟着那些网红瞎胡闹，把紧急避孕药当糖果吃。那药店的大妈告诉我，有个小姑娘一年得吃七回紧急避孕药，结果月经搞得乱七八糟，连用Excel都得记录。床头放一箱避孕套，这可比囤一堆面膜实用多了。

吃错东西会现世报

术后这冰奶茶喝起来跟自爆似的，那妹子一边喝一边喊“子宫在跳广场舞”，结果发现是肠子在闹脾气。医生警告她再这么喝，以后痛经可能得跳踢踏舞了。

火锅烧烤啥的先放一边，你以为子宫是个不粘锅？去年一对小情侣做完手术庆祝，吃了个牛油锅，结果姑娘辣得宫颈都红了，复查的时候医生差点儿报警，以为是被家暴了。现在懂了为啥坐月子的时候吃的都是清淡的？

来个让人心酸的问题：你周围是不是有那种宫斗之后还活蹦乱跳、死性不改的家伙？现在她们过得怎么样了？