带状疱疹饮食上需要注意些什么-带状疱疹需要忌口嘛

这东西，专挑那些没锻炼、熬夜加班、免疫力弱的人下手。得了它，那叫一个痛得要命，吃饭都得看它脸色行事。

病毒专欺负老实人

带状疱疹那东西喜欢躲在神经里偷懒，等咱身体一虚，它就跳出来捣乱。2021年，北京一家知名大医院统计，40岁以上的患者占了七成多，程序员和会计这两个职业里得病的人最多。这病毒还挺会挑人的，专挑那些天天加班、运动又少的人下手。

这病毒真是够缺德的，它就像个游击队员，小时候的水痘病毒能在体内躲藏几十年。等你天天沉迷于外卖和熬夜追剧，它就悄摸摸地沿着神经爬到皮肤上开派对。那感觉就像有人拿着电钻在你肋骨上打孔，疼得要命。

肥肉是病毒的亲爹

得了病还吃红烧肉，简直是在给病毒送钱。上海中医药大学那帮人搞了个研究，发现吃高脂食物的病人恢复得比正常饮食的慢，平均要多花6天。病毒一看到油腻的东西就嗨翻天，你吃个猪蹄膀，痘痘都能多长三个。

牛奶可别随便当水喝。杭州有个家伙，一天喝俩奶，结果疹子半个月没好。换成了豆奶，三天疹子就结疤了。专家说，奶里的脂肪给病毒建窝，豆奶里的异黄酮却能拆掉这违章建筑。

辣椒是病毒的兴奋剂

染上病还吃辣锅，简直是在给病毒开派对。重庆那家伙不信邪，偏要来个超辣锅底，当晚痛得差点把急诊室的门都踩烂了。医生说，他那里的病毒都被辣得high翻天，就像嗑了药似的DJ在疯狂打碟。

老姜就算了，别往红糖水里丢。南京那家中医院，就收了个老爷子，人家天天喝姜茶，养生那叫一个积极。结果，病了之后喝得更来劲了。结果背上起了一片疹子，一直蔓延到肚脐眼，远看就像切开的火龙果。医生说，那姜辣素，简直就是病毒的巧克力。

酸菜是病毒的防盗门

东北的病友可得留心那酸菜缸。沈阳那家伙天天酸菜白肉不离口，可他那疱疹愣是两周没好。医生说，这酸溜溜的东西能让病毒在神经里盖小楼，泡菜里的乳酸菌还给它搞装修。

石榴汁，别当灵丹妙药来喝。那武汉的白领妹子，天天一杯石榴汁，以为自己是在养生，结果病了还喝得更欢。最后疼得连办公室的键盘都给扣了个稀巴烂。专家一分析，原来这单宁酸，能把神经细胞变成病毒的小窝。

抽烟是病毒的氧气瓶

这家伙一天抽两包烟，结果身上疱疹长得跟条形码似的。协和那帮医生说，他吐的烟圈里头都是病毒在开年会。这尼古丁，简直就是在神经上修高速公路，抽得越多，那疹子就越跑得欢。

喝那酒简直是在给病毒当作业小弟。山东那家伙天天白酒消毒，结果病毒没醉，他倒先疼得直不起腰。医生说酒精能让神经纤维变成病毒的小滑梯，喝完二锅头，疹子都能来个速度滑降。

熬夜是病毒的加班费

深圳那家伙病了还熬夜修代码，结果病毒也跟着他熬到三点。后来身上疹子排得跟代码似的整齐，医生说这褪黑素不够，简直是在给病毒发年终奖。

看剧别太嗨。杭州那妞儿熬夜追了个甜宠剧，结果第二天痘痘疼得跟男主撕逼似的。专家说，要是睡眠不足，病毒在神经上嗨歌，音量能开到最大。

这病最遭罪的不是痛，而是看着香喷喷的美食却只能干瞪眼。现在懂了，为啥健身房年卡比医保卡更管用？那你周围有没有人傻乎乎地挑战饮食禁忌的？说出来咱们乐呵乐呵。