胃里长息肉后的饮食-饮食胃里息肉长后会复发吗

结肠息肉是指从肠黏膜表面突入肠腔的息肉状病变。福建省惠安县医院中西医结合科主治医师陈志胜介绍，在未确定病理性质前，均称为息肉。其好发于乙状结肠、直肠，有的则分布于整个结肠，可为单发或多发，小的直径仅几毫米，大的直径达2-3厘米。部分患者会出现腹部不适、便血或大便带鲜血等症状。通常采用“内镜结肠息肉切除术”进行治疗，这种微创手术具有创伤小、恢复快的优势，但也有可能引起出血、穿孔等并发症，给患者带来极大痛苦。

结肠息肉患者该如何健康饮食？陈志胜表示，中医认为，结肠息肉位于大肠，发病多因脾虚，与肝肾关系密切；湿热寒湿、湿浊瘀阻等症素为证候。脾胃位于中焦，主收敛、消化、运化。若脾胃虚弱，再加上饮食不当等因素，就容易导致脾失健运，气机不利，经络不通，瘀血浊气互相作用，导致结肠息肉的发生。

通过饮食预防结肠息肉的发生，首先要护好脾胃。比如煮粥的时候可以加一些健脾益气的中药，比如山药、黄芪、党参、茯苓、扁豆等药食同源的中药。中成药可以选择参苓白术散、香砂六君子丸等。

其次要避免辛辣、油腻、粗糙、多渣食物，忌烟、酒、咖啡等。多吃蔬菜、水果，促进人体胃肠功能的蠕动，有利于患者排便畅通，避免腹泻等症状的发生。不要吸烟、喝酒，吸烟、喝酒会增加肠息肉的癌变率，所以患者要控制每日的酒精摄入量，最好戒烟。生活中要减少蹲姿、憋气等增加腹压的姿势；及时治疗肛门周围的其他疾病，保持肛门清洁卫生，养成定时排便的习惯；坚持体育锻炼，有良好的心态应对压力，劳逸结合，都是有效预防结肠息肉的有效方法。

发现结肠息肉后，临床上一般采用“内镜结肠息肉切除术”，健康的饮食对于结肠息肉患者术后的恢复非常重要。

结肠息肉患者术后该如何饮食调理？陈志胜表示，对于接受内镜肠息肉切除术的患者，如果没有做电凝术、电切除术，只是单纯用钳子将息肉切除，一般当天可以吃一些易消化的粥、汤类食物。如果有做电凝术、电切除术、钛夹置入术、内镜黏膜剥离术等，视息肉大小、形状而定，应禁食、禁水1-5天。待胃肠功能恢复后，3-4天后可进流质食物，尽量多吃易消化的营养丰富的食物，如肉汤、鱼汤、牛奶、鸡蛋等。术后一周内，尽量卧床休息，不要做剧烈运动，不要洗热水澡，减少术后出血概率。 如果出现鲜红色血便应及时就医，必要时可行内镜止血。术后一周伤口愈合后，可适量食用富含钾的食物，如苹果、鱼肉、橘子等，有利于促进患者康复。

结肠息肉切除术后，应避免辛辣、油腻等刺激性食物，因为这些食物不利于伤口恢复，甚至可能引起炎症。例如，油腻的食物会在肠道中停留很长时间，从而延长患者肠道功能恢复的时间。避免生冷食物。患者不宜食用冷面、牛奶、鸡蛋汤等放置时间较长的食物。这主要是因为生冷食物会对食管，特别是狭窄部位造成严重刺激，很容易引起食管痉挛，导致患者出现呕吐、疼痛等症状，降低生活质量。因此应食用温热食物，有利于保护患者的胃肠黏膜，避免食管痉挛等症状的发生，提高患者的舒适度。

综上所述，结肠息肉这种疾病看上去对人体的危害不是很大，但是如果不及时治疗，可能会引发结肠癌这种恶性肿瘤，所以在生活中我们一定要注意对于这种疾病的预防。

陈志胜，福建省惠安县医院中西医结合主治医师，福建省中医药学会全科医学分会委员，2017年毕业于福建中医药大学中西医结合专业，主要从事中西医结合治疗消化系统疾病的临床研究。

（吴雪琴、连雪娥、庄鹏霞）