甲减饮食注意什么-甲减食物注意

要想治愈甲状腺结节，除了及时就医、对症治疗外，还需要注意日常饮食。多吃清淡易消化的食物，避免高脂肪高胆固醇食物、海鲜、辛辣刺激性食物，避免食用刺激甲状腺的食物，控制碘盐的摄入量。下面详细介绍一下。

1. 清淡易消化的食物

甲状腺结节患者饮食宜清淡，多吃小米粥、米粥、面条汤、鸡蛋汤等，这类食物容易消化吸收，有助于身体健康，促进患者疾病的恢复。

2. 保证充足的蛋白质

甲状腺结节患者饮食上要注意保证充足的蛋白质，可以适量吃一些奶类、豆类及其制品，有利于身体的恢复和疾病的治疗。

3. 不要吃辛辣食物

比如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，这些食物性质辛辣刺激，不仅不利于疾病的治疗，还会加重疾病的症状。

4. 不要吃高脂肪、高胆固醇的食物

甲状腺结节患者不宜吃高脂肪、高胆固醇的食物，如红烧肉、动物肝脏、花生、核桃、瓜子等，这些食物含有较高的脂肪和胆固醇，容易增加胃肠道负担，影响疾病的治疗。

5.海鲜

甲状腺结节患者不宜吃海鲜类食物，如海带、紫菜、紫菜等，这些食物含碘量较高，不利于疾病的治疗。为了满足碘的需求，患者可以适当吃一些加碘盐。

6. 导致甲状腺肿的食物

例如卷心菜、西兰花、芥菜、香菜、花生、土豆等，食用这些食物会诱发甲状腺肿大，影响甲状腺健康，建议患者远离这些食物，以免影响甲状腺结节的治疗。

以上就是甲状腺结节患者的饮食注意事项，对于甲状腺结节患者来说，发病后要及时就医，这期间也需要注意饮食调理，避免吃影响身体健康的食物，多吃清淡易消化的食物，同时也要养成规律的饮食习惯，切记不要暴饮暴食。

审阅医生

王丽娟 内分泌科 主治医师 所在医院：淄博市第一医院

主治疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、肾上腺...详情>