低音情感发声练习素材-低音声乐练习方法

听说练那低音能让人家嗓子变宽？这可真是独一份儿，嗓子想胖不用吃火锅就能办到。

为什么低音这么重要

低音这东西，简直就是声带的健身操，练得多了，你的声道就能从一条小道升级成四车道。2021年，加州大学的研究告诉我们，每天练20分钟低音，三个月后，声带面积能平均涨17%。别误会，我可不是让你把嗓子练成低音炮，而是要让声带学会偷懒，还能唱出好听的歌。

练低音这事，简直就是个懒人福音。你瞧，高音那东西，练个半小时就能让人累得跟狗似的，可低音，愣是能让你练俩小时还精神抖擞，抖音刷得那叫一个欢快。这不，北京音乐学院的王教授都说了，他教的那帮流行唱法的学生里，那些死命练低音的，毕业演出的时候成功率比那些只练高音的，硬生生高了40个百分点。

喉位是个技术活

找喉位就像在脖子那块儿玩藏猫猫，得精准摸到比平时说话时低两厘米的那个点。广州那声乐老师李强教咱们学生一招：吞口水定位法，吞到一半儿突然停下，这时候喉位的高度正好。记好了，千万别压着喉头，否则你唱起歌来，搞不好《孤勇者》都能唱出《今夜无人入睡》的范儿。

找喉位比找对象还费劲。据上海某KTV的一项调查，90%的人在唱到副歌部分时，喉位就会不自觉地升高。有个小窍门就是想象自己下巴上挂着5公斤重的哑铃，虽然这模样有点像得了颈椎病，但确实能有效固定喉位。专业歌手还建议每天对着镜子练习20次，坚持两周后，就能形成肌肉记忆了。

松弛不是躺平

别把嗓子松成懒汉那样，你得像刚睡醒时打哈欠那样自然放松，那时喉咙才会自动张开。有个奇怪的现象，越想放松，反而越容易紧张。深圳那家音乐治疗中心的数据说，一边玩手机一边练低音的人，效果比专心致志练的人高出30%。

检验自己是否彻底放松的小技巧是：要是能一边练唱低音一边啃鸭脖，那咱的肌肉肯定已经彻底放松了。但记着，别真啃，万一噎着了，那可就不是练嗓子了，得变成去急诊室了。重庆某Livehouse的主唱爆料说，他每次上台前都会来个10次“翻白眼放松法”，虽然观众都以为他突然生病了，但他的低音唱得那叫一个稳，稳得跟老狗似的。

气息是隐形支架

练低音得把气吸得跟网购时抢优惠券似的——看似没卵用，可就是离不了。北京现代音乐学院整了个“快递箱练气法”：对着纸箱子唱低音，要是箱子不动，那就说明你吸的气不够。有个学员练了仨月，现在他家送快递的都以为他成物流专家了。

唱歌不讲究，低音变放屁，这事还真不少。杭州那录音棚一统计，85%的录音出问题，歌手们都是用胸式呼吸搞的鬼。要我说，唱歌得像挤水袋似的，肚子用力往下压。有个狠人为了练这招，还绑了个血压计唱歌，现在每次上台，观众都以为他要量血压。

声带也要断舍离

唱得响亮不等于就牛X，得跟程序员删代码似的，精简到极致。咱声乐圈儿有次大实验，用个小东西往嗓子眼儿里一探，发现那些唱低音的高手，只有嗓子里的三分之一在卖力工作，其余的都偷懒去了。所以你看，那些酒吧里的驻唱，唱一天都不会哑，你唱个三两首歌，嗓子就抗议了。

学这门手艺，能让你模仿出猫叫声。可不是那种装模作样的“喵喵”，而是猫儿瞧见黄瓜那时候的狂躁声。成都那边的熊猫馆里，饲养员们都说，大熊猫求偶时发出的低吼，那才是正宗的教材。但可别在家小区里瞎练，小心招来邻居的投诉。就有那么一位网友，死脑筋地照着这法子练，结果现在成了宠物医院的常客，VIP客户都算不上，简直就是VIP中的VIP。

低音是高音的爹

声乐老师老爱说：“你连低音都唱不溜，还想上天飙高音？”这不就像还没学会怎么走路，就想着去玩跑酷似的。2023年，《流行声乐》那本杂志一调查，发现那些能唱到G5以上的歌手，他们的低音范围平均都比咱们普通人宽了五度。还真有个选秀小哥哥就靠着这个理论逆袭了，海选的时候，别人都骂他是“人间”，结果，现在人家成了“天际”。