急性支气管炎饮食-急性支气管炎的饮食禁忌

得了急性支气管炎，对病人跟周围的亲朋好友都是个大麻烦。病人自己得受着咳嗽、吐痰这些不舒服的罪，晚上睡不好，白天也提不起劲。这病不光让人身体不舒服，社交上也挺闹心的。病人可能就没办法像以前那样到处跑，参加各种聚会，朋友们看到也难免会担心。而且，现实生活中，不少病人因为这个病得经常请假看病，工作和学习都乱了套。

说起来，要是急性支气管炎没抓紧时间治好，就可能变成慢性的，那时候治疗可就麻烦多了，肺功能也会一直受损。时间一长，人的抵抗力就跟着下降，还容易招来其他病。

预防急性支气管炎的重要性

咱们得特别注意预防急性支气管炎这事儿，因为生活中不少坏习惯都可能招来这病，比如说老爱抽烟，或者老是在空气污染挺严重的地儿待着。咱们住的地方，尤其是那些工业区，要是防护措施没做好，那些有害的颗粒就容易被吸进肺里，这样一来，得病的风险就大大提高了。

换季时节，天气忽冷忽热，一不小心就着凉生病了。咱们得从个人健康管理的角度来想，做好预防措施就是对自己身体负责。有个好身体，才能更好地投入工作和生活。要是老得急性支气管炎，生活质量可就下降了，还得花更多的钱看医生。

风寒型急性支气管炎的食疗方

得了风寒型的急性支气管炎，咱们得讲究点吃法。比如说，拿15克杏仁去壳去尖，用水磨成汁，然后和白米50克一起煮成粥来吃。这方子，选材就挺讲究的。杏仁能润肺止还能健脾养胃，这米，也有健脾养胃的功效。俩东西放一块儿煮，作用就更强了。

咱们把杏仁跟米放一块儿，用石头磨成粉，磨的时候加点水，煮开了再加点白糖，弄成杏仁糊，跟杏仁粥一个作用。这种支气管炎，通常都是感冒之后才有的，症状就是有点儿发烧、怕冷之类的。这食疗方子就是根据这个病的特点来做的，主要是为了散寒、宣肺止咳。不过，要是你阴虚咳嗽、拉肚子的话，就别吃了。

对付风热急性支气管炎，食疗也是个不错的选择。用30克银花，加上500毫升水，煮沸后去掉残渣，待凉了再加30克蜂蜜，搅拌均匀，分成三次喝。银花这东西，不仅能清热解毒、凉血，根据现代药理学的研究，它还能对付好几种细菌。

蜂蜜，它，能滋养干燥，还能解毒止痛，还有点杀菌的功能。像那些风热感冒的人，一般就是咳嗽痰多，嗓子疼这样的症状。这些食疗，能清热解毒，还能清凉解表，对肺也挺好的，特别适合这种支气管炎的患者。而且，对预防流感，治疗咳嗽也蛮管用的。

对付燥热型急性支气管炎，得用十克去皮去尖的苦杏仁捣碎，再加上煮熟的鸭梨，放点冰糖一起喝。这苦杏仁能通气润肠，止咳平喘，而鸭梨，能清热润喉，还能润燥化痰。这两样东西放一块儿，对燥热型病人那套症状挺管用。比如干咳没痰，痰少又黏稠，不容易咳出来这些情况，喝了这个就能好很多。

这帮人肺里火大，缺水挺严重，这药正好能清热补水，润肺还能止咳。不过，要是得了感冒咳嗽的可别乱吃。

急性支气管炎患者的饮食总则

得了急性支气管炎，吃东西得清淡点。多吃点新鲜蔬菜水果，补充补充维生素啥的，提高免疫力。喝点淡淡的茶水也不错，茶叶里头有些东西能让人放松精神。病着，别吃太油太辣的，那玩意儿容易让病更重，恢复得慢。饮食得跟着这个原则来，这样才能好好治病，减轻病痛，早点把身体养好。

这急性支气管炎，挺让人闹心的，不过只要咱们吃得对，调养得当，症状就能得到明显改善。大伙儿，你们在日常生活中有没有什么预防急性支气管炎的高招？真心希望这篇文章能受到大家的喜爱，点个赞，转发一下！