腰椎间盘突出术后饮食-饮食术突出腰椎盘间后能恢复吗

大家普遍明白术后饮食要讲究，可实际上，腰椎间盘突出手术前的饮食同样至关重要。这可是今天咱们要聊的重点，掌握这些知识，对病人还有他们的家人来说，那可是大有用处。

手术前的蛋白质补充

腰椎间盘突出患者术前补充蛋白质非常重要，一般每天需要100到150克。比如，喝牛奶或者吃奶制品是个好选择。有个患者在某家医院，因为术前重视了蛋白质的摄入，身体恢复得挺不错。老年人，最好选择脱脂鲜奶或者奶粉。另外，蛋类、大豆粉这些食物也是优质蛋白的好来源。还有动物的肝肾、瘦肉、鱼肉、鸡肉和酸奶，都能满足我们每天对蛋白质的需求。

安排饮食的时候可得留心，每天得吃六顿饭。这么做的意思是为了给身体储存点能量，好应对手术。有些病人一开始不太上心，后来才发现，手术前身体太虚弱，对手术有影响。

术前一天的特殊饮食安排

患者若没患糖尿病或食管癌，头天晚上可以多吃点无脂糖果。这么做能储存点能量。在普通病房，常见家属给病人准备吃的。这时，在原本饮食的基础上，可以适量加量。比如，多来一份全脂或脱脂奶、一至两份酸奶、一个鸡蛋、适量大豆粉或者一份豆腐、适量动物肝或肾。这对不少要动手术的患者来说很关键，关系到手术能否顺利进行。

手术后初期的饮食选择

术后一恢复到能吃东西，就得多吃点蔬菜和水果。这事儿有道理，就像我听说某某医院里，那些做了腰椎间盘突出手术的人，按这建议吃，恢复得可快了。蔬菜就简单煮煮，加点盐和油，喝点汤，或者来点新鲜果汁，都是不错的选择。蛋白质也得跟上，牛奶、蛋黄、酸奶这些都是好选择。这时候得少喝点茶和咖啡，免得影响恢复。

术中失血过多时的饮食调整

手术中出血多，饮食就得讲究点了。得适量吃点动物肝、血制品还有豆腐，这能补身体缺的营养，助造血。这是医生多年经验总结出来的，不少病人没注意这事儿，可能影响恢复快慢和效果。

康复期的饮食要点

康复期了，可得留心腰部的锻炼和保养。在吃上，也得跟上趟，得注意补钙、补镁、补充维生素D和维生素B族这些。有些病人就因为重视了饮食调整，恢复得比旁人快。像牛奶、豆制品、小虾米、海带这些，钙含量挺高，得多吃点。新鲜水果也不能少，动物肝脏适量来点。饮食得多样化，可乐这类饮料得少喝。要是吃得少，就得吃点营养补充剂来补补。

保持大便通畅的食物选择

手术前后还有恢复阶段，都得多吃点高纤维的食物。比如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉这些都很适合。这样可以帮助消化，让大便顺畅。要知道，要是大便不顺畅，会给身体添麻烦，影响恢复。有的病人就因为这个问题，身体出了点小状况。还有的人，早上起来喝点淡蜂蜜水或者淡盐水，也能帮忙通便。

知道了这些，你是不是觉得，吃饭对腰椎间盘突出患者手术前后影响可大了？快来评论区说说你的看法！觉得文章有用就点个赞，别忘了分享！