胆囊切除以后饮食应该注意哪些-切除了胆囊的人注意

胆囊可是咱身体里头个重要的部件，主要负责储存和浓缩胆汁，作用可大了。可有些人因为病痛，不得不把胆囊给切了，这肯定会对身体造成影响。所以，切除胆囊后怎么调理，这事得引起重视，不光是患者自己，家属也得清楚这些，非常重要！

胆囊的重要性

胆囊在咱们人体里可是个很重要的角色，它是消化系统里的关键器官。对健康人来说，胆囊负责储存和浓缩胆汁，这可是个不能少的工作。胆汁能帮我们消化脂肪，要是没了胆囊来储存和浓缩胆汁，消化系统的工作可就大受影响了。而且，在正常情况下，胆囊还能调节胆汁的排泄，让身体能根据需要合理利用胆汁。

胆囊，它可是个重要的角色，负责协调消化过程。你吃下去东西，尤其是那些高脂肪的，胆囊就会赶紧分泌出浓缩的胆汁。这胆汁里头含有能激活消化酶的物质，专门对付食物里的油脂。这种反应在咱身体里头是家常便饭，可一旦胆囊出了问题，不得不切掉，那时候人们才真真切切地感受到胆囊的重要性。

切除胆囊的原因

有些病人因为得了特定的病，不得不把胆囊给割了。比如说胆囊炎，这种炎症往往是因为胆结石堵住了胆管引起的。不少病人得这病，痛苦得要命，反复发作，难受死了。就在南方的一家医院，就有一位这样的病人。他经常因为胆囊炎引起的肚子痛，生活品质大受影响，工作和休息都乱了套。

胆囊息肉，这可是导致胆囊切除的常见病之一。我有个亲戚，检查出来胆囊有息肉，结果这息肉还越变越大，恶化风险高得很。医生权衡了一下，建议把胆囊切了，虽然对患者来说挺无奈的，但为了健康，也只能硬着头皮接受了。

切除胆囊后对身体的影响

胆囊被切了之后，身体就没了那个存胆汁的地方，胆汁排出去就不太规律了。我邻居就是做了胆囊切除手术的人，他经常拉肚子，就是因为胆汁不能及时适量地帮助消化脂肪。再说了，因为没了胆汁的储存和浓缩，消化酶的活性也受影响了，消化食物的本事自然就下降了。

患者抵抗力会因此下降。据数据统计，这类患者比普通人更易感染疾病。这主要是因为消化系统受损后，身体吸收营养的能力也随之下降，缺乏足够的营养来支撑强大的免疫系统。

饮食调整之维生素A食物

胆囊手术之后，补充维生素A可真关键。像胡萝卜这样的食物，每100克里就有大约8285微克的胡萝卜素，这些胡萝卜素还能转化成维生素A。

牛奶，这类食物可是补充维生素A的好东西。小孙这孩子，自从做了胆囊切除手术，就开始多喝牛奶。结果，他发现消化不好的问题有好转了。长期吃这些食物，多少能缓解一下胆囊切除后消化功能的问题。

饮食调整之低脂低胆固醇食物

胆囊切除后的患者适合吃低脂低胆固醇的食物，比如牛肉，它蛋白质丰富，脂肪却不多。鸡肉也行，每100克鸡肉的脂肪一般都不超过5克。再比如海鲜，像虾和鱼，也都是低脂低胆固醇的。选食物的时候，可得注意了，不能再随便挑了，得考虑到消化系统的感受。

各种新鲜的蔬菜和水果，那可是必不可少的。比如说，在咱们北方，有群做了胆囊切除手术的患者，医生就告诉他们，得多吃点蔬菜和水果，这样能更好地补充营养，保证身体能正常工作。

饮食调整之谷物坚果类食物和易消化食物

谷物和坚果这类的食物对做了胆囊切除手术的人身体恢复很有帮助。比如说花生，它里面含有很多营养，不过炒过的花生不太好消化，所以最好吃生花生或者煮过的花生。再比如核桃，它的营养也很丰富，这类食物能补充我们身体需要的各种营养，还能提高身体的抵抗力。

术后恢复期，吃点容易消化的东西特别重要。粥，像小米粥，那可是大多数人的首选，既好消化又营养满满。面条也是个好选择，再搭配点瘦肉和蔬菜，这样既能减轻胃的负担，又能补充点能量。

做胆囊切除手术对身体确实有很大影响。你们周围有做过胆囊切除的人吗？他们手术之后是怎么调整饮食和生活的？希望大家都来积极转发和点赞这篇文章，让更多患者能获得有用的信息。