胃溃疡出血的饮食-出血胃饮食溃疡怎么办

饮食跟溃疡病的联系可不能小觑，很多人可能都不清楚，饮食上稍微不注意，溃疡病就能加重，这可是个得特别注意的问题点。

加强营养很关键

充足的营养是身体对抗疾病的关键。不少胃溃疡患者都知道要选对食物。比如在南方的一些医院，医生通常会建议患者多吃点新鲜的水果和蔬菜，这些食物里头含有丰富的维生素A、B、C。就拿老王来说，他胃溃疡，就经常吃香蕉和菠菜，这些食物热量高、蛋白质丰富，维生素也多，对伤口愈合很有帮助。但要是像小李那样，一喝豆奶就难受，就得注意了，得控制豆奶和牛奶的摄入量，免得胃酸太多。

以前进行过对胃溃疡患者饮食的调查，发现那些按照营养建议来吃的病人，病情恢复得通常比那些不太注意饮食的要好上很多。而且，随着身体抵抗力的提升，再次患上溃疡的几率也相对较低。

限制多渣食物

吃太多油腻或难以消化的食物对胃来说可不好。比如说，咱们北方有些地方喜欢吃腊肉、鱼干这些，对健康人的胃可能没什么大影响，但溃疡患者就得小心了。有个地方做过个小实验，就是让溃疡患者分别吃油煎的和做成菜泥的同样食材，结果发现吃油煎的胃里负担重多了。

粗粮虽然对身体好，可胃溃疡患者要是吃多了，胃就难受得不行。但像把芹菜磨成泥这样的软食，只要处理得当，还是可以适量吃的。

忌刺激性大的食物

甜食、辣味、酸味这些刺激性的食物对胃溃疡患者来说可是天敌。就拿上海的小张来说，他特别爱吃甜食，得了胃溃疡还吃甜蛋糕，结果溃疡的地方越来越严重。再比如四川的小赵，他喜欢吃辣，胃溃疡的时候忍不住吃了辣椒，胃酸一下子就多了起来。

生的啊、冷的东西还有硬的，它们，吃下去会加重病痛，因为消化起来挺麻烦的。像冰淇淋这种过冷的食物，吃下去，很容易让疼痛变得更严重。再比如说，滚烫的热汤，它刺激了溃疡的地方，血管就扩张了，还可能出血。

戒烟戒酒话健康

烟跟酒简直像是两把锋利的刀子，直接扎进了溃疡病人的敏感胃里。现在的饭局上，烟和酒几乎是必备的。可你瞧瞧那些得了溃疡的人，老张抽了这么多年烟，一查出溃疡，医生就劝他赶紧戒烟。因为烟里的尼古丁把他的胃液酸碱度搞乱了，胃的幽门也不正常工作了。

酒精真是个坏东西。李哥总爱喝点酒，可他那胃溃疡老是不见好，乙醇直接把胃黏膜的保护层给破坏了，结果就是胃黏膜烂了，溃疡也跟着来了。而且那些炒得焦焦的、油炸的、烟熏的菜，胃得花好大功夫去消化，这样一来，溃疡的地方就更难愈合了。

合理饮食制度

保持规律的饮食对胃来说就像有固定的节奏。在医院里，医生们总是提醒病人要按时吃饭，控制食量，慢慢咀嚼。就拿小孙来说，以前他一边吃饭一边看电视，还喜欢聊天，后来因为胃溃疡，改掉了这些不良习惯，病况才逐渐好转。

溃疡患者得注意，啥时候得少吃多餐？就只有在溃疡急性发作，出现出血、呕吐的时候，才适合短时间少吃多餐。平时，还是得保持一日三餐的正常规律。别胡吃海塞，也别老吃老吃，刺激胃酸多分泌。

溃疡病偏方

确实，有些民间偏方对治疗溃疡挺管用。比如说，用开水冲鸡蛋这个方法。好多地方的人都试过。把鸡蛋打进碗里，然后用开水冲，搅拌均匀。这样冲出来的鸡蛋质地软软的，挺容易被胃吸收。

蛋黄里的卵磷脂作用可大了。它就像个忠诚的卫士，在胃黏膜上筑起一道防线，能有效阻挡那些有害物质。这方法不仅成本低，操作还简单。

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