鼻咽癌患者的饮食怎么调节-鼻咽癌饮食指导

咱听说这鼻咽癌专挑40到60岁的哥们下手，尤其那几个地方，广东啊、广西啊、湖南啊、福建啊、江西，那帮兄弟们可得小心。这病一来就凶，治起来更是让人受罪，放疗化疗一通操作下来，嘴巴干得跟沙漠似的，喉咙疼得能唱出死亡金属的调儿。别怕，今天咱们就聊聊怎么吃出健康，把命给续上。

放疗化疗别慌吃

治病的日子里最愁的就是饭量差。这时候可别幻想着麻辣火锅的美味，还是老老实实来碗粥。营养师教我，每天得吃个五到六顿，每顿都得少吃点，就像喂小仓鼠一样。米饭得煮得稀得能化，面条得煮成糊糊，总之，软到极致就好。

有些人一病就想着猛补，第一天来个甲鱼汤，第二天又是人参鸡汤，第三天直接跑急诊。殊不知这时候肠胃已经虚得很，再吃大鱼大肉只会添乱。清蒸鱼、水煮蛋这些轻食才是王道，补充蛋白质又不给肠胃添负担。

这些食物能保命

医生老爱提补充优质蛋白，可到底啥叫优质，他也没明说。说白了，贵的就是精品，像海参，鲍鱼，开个玩笑。但其实，鸡蛋、牛奶、豆腐这些也蛮管用。听湖南肿瘤医院的病友老张说，他化疗那时候，每天俩鸡蛋，一杯奶，白细胞愣是没跌落。

这抗癌食品清单那叫一个长，能塞满购物车，不过咱们就记几个关键点：蘑菇能帮你提高抵抗力，西兰花能帮你防癌，胡萝卜能帮你抗衰老。但别天真地以为吃这些就能把癌细胞饿成饿死鬼，该治还得治，治疗可不能少。

吃完这些更难受

治疗那时候，口腔溃疡简直要命，要是这时候来根辣条，那滋味儿就跟在伤口上撒孜然似的。葱姜蒜这些调料都得说拜拜，想吃点带味的，番茄是个不错的选择。江西那边的病友小李说，他化疗那时候最想的就是烧烤，结果偷吃了一口，疼得那三天都没睡踏实。

这烟熏腊肉，咸菜啥的，现在简直比毒药还毒。咱也不是说吃一口就嗝屁，但搞不好就给复发了。这不，福建那家伙不信邪，治完病就啃了两口腊肉，三个月一查，指标全乱了套，现在后悔得直跳脚。

喝对了才能活

治疗期间，咱就喝点纯净水最靠谱，一天得来个两三千毫升。要是觉得淡得不行，来点绿茶泡泡也无妨，但千万别泡太浓，不然晚上得失眠，那滋味儿可就遭罪了。咱广东那边的病友老王说，他在放疗那时候，天天喝梨子水，感觉嘴巴干的情况好多了。

这酒，碰都别碰，别提什么药酒养生了。医生明确说过，酒精会削弱治疗效果，副作用还跟着翻倍。有个广西的家伙硬是要犟，觉得喝点米酒无大碍，结果化疗反应比旁人严重多了，整整翻了一倍。

吃饭也要看时辰

早晨七点到九点，那是吃早餐的黄金时段，这时候肚子最会吸收营养。可不少病友因为治疗的副作用，对早餐提不起兴趣，结果上午放疗时血糖低得晕头转向。湖南肿瘤医院的护士们最担心的，就是那些化疗前连早餐都不吃的病人。

晚餐得赶在六点前搞定，晚吃点那睡眠就不好了。这有个江西家伙，晚上九点还吃夜宵，结果胃酸直往上冒，后来改到六点吃晚饭，睡得那叫一个香。医生说，睡前得空出三个小时，让肚子歇歇。

这些误区要避开

好多人都觉得一病就得吃素，结果营养跟不上了。医生说，除非你天生就是素食者，不然该吃肉还得吃，关键是要做得清淡。广东那边的陈阿姨信了偏方，只吃青菜，一个月瘦了快10斤，最后医生硬是让她每天得吃上二两肉。

有些人就是傻，信那些抗癌神药，几万块买灵芝粉，结果肝儿都出问题了。医生都说了，这东西要么是骗人的，要么会妨碍正规治疗。有那闲钱儿，还不如多吃点新鲜水果来得实际。

瞧瞧这情况，是不是觉得连吃饭都变得讲究得跟个啥似的？但为了保命，咱忍一忍也就那么回事了。来来来，说说你们治病的时候，最馋嘴又不敢吃的啥？说出来，大家乐呵乐呵。