胃炎患者的饮食-饮食患者胃炎怎么办

听说有人火锅配冰啤，那叫一个爽，第二天还生龙活虎。我，喝个凉水都感觉胃在抗议，好像开了个批斗会似的。

胃是个矫情器官

别人家的胃像钢铁一样硬，我那胃简直就是豆腐渣工程。医生拿着检查报告，说是“慢性胃炎”，我当时差点以为他是在念我银行卡里的数字。现在连胃都学会了闹脾气，吃个辣子鸡丁就能罢工三天。

数据一出来，咱们这俩人里头就有一个胃痛的，怪不得点外卖时总有人写“少辣，胃不舒服”。可最逗的是，明明知道吃烧烤胃会难受，那香味一飘过来，还是忍不住掏钱下单。

吃饭像搞科研

嚼东西这事听起来简单，可真要做到就挺费劲的。上次我照着专家那套方法，数着得嚼上三十下，结果隔壁那老大爷两碗米饭都吃完了。现在吃饭都得像搞科研似的，还得拿手机上的计时器盯着自己。

据说唾沫能解药，可我这天天加班到晚的打工族，它还真不给我面子。老板眼巴巴盯着那PPT，我哪有空闲搞什么嚼嘴皮子？最后只能胡乱塞进肚子，跟喂个垃圾处理机似的。

菜单变禁忌清单

这川菜馆的菜单在我眼里简直跟刑法一样严，水煮鱼那页我都用红笔划了个大杠。跟朋友一起吃饭点菜，我的那份永远写着“清炒时蔬别放蒜”，那服务员的眼神，就跟看谁家刚从月子中心溜出来的产妇似的。

营养师说烤面包片可以吃，可没提超市里都是反式脂肪酸的货。上周费劲找了个没添加的，一结账，价格比我的胃药还贵。看来健康食品真是自带了贵族价。

少食多餐的陷阱

医生说每天得吃六顿饭，我寻思这家伙八成是饿了么的卧底。瞧瞧我这工位抽屉，简直是个迷你粮仓，燕麦片和苏打饼干堆得比文件还齐整。有一次开会，肚子咕咕叫得跟打鼓似的，领导还问我是不是藏了只鸽子在那儿。

最悲催的是，加了餐正餐反而吃不了。上个月体检一出来，营养不良四个字直接把我雷到了。医生那眼神，直勾勾地盯着我的外卖订单，摇头叹气：“你这钱，是不是都喂了快递小哥了？”

补营养比补考还难

听说猪肝能补铁挺管用，大妈给我挑了个超级大的。结果一炒，那量简直能养活一整栋楼。硬着头皮连着吃了三天猪肝盖饭，现在一闻到那味儿，胃里就直翻腾。

维生素片这东西用着挺爽，可就是记性不好。手机备忘里“记得吃维生素”的提醒，老跟“给那盆花浇水”的记事一起。这不，上周一看药盒里的维生素都长霉了，那盆花倒是干得跟枯木似的。

修复胃黏膜玄学

家伙给我推荐了个胃药，说能“主动修复黏膜”，我一看成分表，差点笑喷——那东西的配方表长得跟我的毕业论文致谢名单似的。但说真的，比起每天喝那10ml药水，更头疼的是得记着饭前半小时吃。

冰箱里，胃药和啤酒肩并肩，这可真是别开生面的艺术展。谁问这事，我就来一句：行为艺术。每次拿饮料，它们俩碰撞的响声，简直像是在抗议我那脆弱的胃。

说说你们，是不是也有那么些个“明知胃会抗议，却还是停不下来”的美食？我，就坦白说，那便利店里的辣味关东煮，每次都说只涮一下就吃，结果，汤全喝了个精光。