幼儿夏季饮食小常识-夏天幼儿饮食小常识

点外卖这事，我得纠结个把小时，最后咬牙挑了个最贵的，结果吃完了还是觉得泡面香得不行。

自助餐里的生存法则

进那自助餐厅就跟考大学似的，每道菜都得硬着头皮上。据2023年北京某幼儿园的一项调查，百分之八十七的小家伙们能把炸鸡堆成小山，青菜却永远在盘子里保持完好无损。有个小家伙连续三天就吃蛋炒饭，老师发现了，他倒是一点都不怵，还挺得意地说："米饭是白色的，鸡蛋是黄色的，这不就是彩虹套餐！"

大人们也没啥了不起。上海那谁小李，自助餐一顿能吃八盘三文鱼，结果第二天就跑到医院消化科挂水去了。医生看了他的体检单，说：“你这维生素水平，跟沙漠里的仙人掌有得一拼。”

荤素搭配的玄学

营养师们宣称每顿饭得有块像手心那么大的肉和两大捧菜，可谁也没提过打工族的手掌可能比婴儿的还小。广州那家快餐店搞了个小实验，把红烧肉染成绿色，结果卖出去的量直接跌了六成，这充分说明咱们对食物的喜好很大程度上是看脸的。

俩小情侣为豆腐是荤是素闹得要散伙，男生死磕“豆腐那是植物蛋白”，女生回怼“那你干嘛叫我小肉包”。调解员来了一句：“先定个晚餐吃啥，咱再慢慢吵不迟。”

主食界的卧龙凤雏

北边的人，一顿饭没馒头就跟没吃似的，南边的小伙伴们，米饭在他们眼里那是宇宙的核。2022年的全国食堂浪费报告一出来，那结果让人哭笑不得，浪费最严重的永远是主食，原因，就是大家对自己的饭量估计得太乐观了。有个程序员家伙，在米饭上插了个蜡烛，当成了生日蛋糕，结果同事问他许了啥愿，他来了一句："就希望明天不用吃外卖，省得跟外卖小哥斗智斗勇。"

最悲催的是那帮健身狂热者，天天就吃西蓝花和鸡胸肉，吃到第三个月连狗粮都觉得那叫一个俊秀。营养师劝他们适量来点碳水，结果他们哭丧着脸说：“你哪儿懂，教练说了，吃一口米饭就能直接原地爆炸了。”

点评他人饭菜的勇气

公司那微波炉前，总有人对着你的饭盒评头论足："你这菜也太素了？" "怎么放这么多辣？" 据北京朝阳区某栋写字楼的数据统计，午餐时分，平均每三个人里就有一个在偷看别人的便当。行政小王因为天天带那些减肥餐，整个部门的人都把他当成了移动的体重计。

四川那家伙够狠，眼见广东那家伙的汤里就俩排骨，立马掏出手机点了个火锅外卖。广东那家伙默默喝了一口汤，淡淡来了一句："咱们这讲究的是境界。"

厨房里的科学实验

日本说把蔬菜弄成卡通模样能让人多吃两倍，咱们这儿家长一听说，赶紧把胡萝卜刻成奥特曼。结果，第二天小家伙哭鼻子了，说：“妈，迪迦奥特曼被我门牙给咔嚓了。”你说这超市里卖给孩子的小食品，价格老贵了，成分跟普通货似的，就多了一个穿背带裤的熊猫图样。

化学老师想用分子理论来说明营养搭配，结果一学生举手提问：“那咱们吃泡面加鸡蛋，能直接升级成满汉全席不？”话音刚落，教室里瞬间静悄悄的，仿佛连胃酸冒泡的声音都听得一清二楚。

全家吃饭的战争

丈母娘总念叨女婿吃得不够多，亲妈总觉得自家孩子吃得还不够。据2023年的家庭矛盾调查，有67%的争吵都源于“再喝碗汤”这事。有位丈夫竟然把老婆熬的十全大补汤倒进了花盆，结果三天后绿萝都枯萎了。现在，这家伙喝汤前都得先给那盆绿萝烧柱香。

真是绝了，那网友的老爹为了让家里人都吃上青菜，就在自己阳台摆了个油麦菜园子，还把每棵菜都起了个像孙子一样的名字。现在小家伙们每天抢着给“弟弟”浇水，就怕这小家伙长得不够高。

说起来真是尴尬，上回认真吃那绿叶菜啥时候来着？别瞎想了，赶紧把手机里那外卖APP给卸载了。