肺结核饮食-肺结核的饮食原则是什么

结核菌这东西，比前任还磨人，一边吃着药，还得小心翼翼地照顾胃。医生给的药片能杀菌，但得吃饱饭才能保命。

饿死结核菌的秘诀

结核菌这货专爱找瘦子玩，所以咱得努力让自己变成个壮汉。每天得吃进比平时多三成的热量，一个60公斤的上班族，一天至少得吃2400大卡。早餐来俩煎蛋，晚上再来碗牛肉面，把那结核菌给撑个半死。

蛋白质，就像是修补身体的黏土，咱们得每天摄入相当于自己体重1.5倍的蛋白质。举个例子，一个体重60公斤的家伙，就得来90克的蛋白质，这差不多就是12个鸡蛋或者半斤鸡胸肉的量。所以说，吃蛋白质可得挑好的，毕竟咱治病的时候，可不能对自己太狠。

维生素保卫战

维生素A，它就是免疫系统的守护神，咱们得天天吃点胡萝卜和猪肝来给它加餐。维生素D，它专管把钙运送到身体各处，晒晒太阳比吃药强多了，所以，每天得在阳台上摆个向日葵造型。维生素C，简直就是伤口的急救包，吃个橙子当零食，保证伤口愈合不闹笑话。

结核药把咱身体里的维生素B6给勾走了，得靠吃花生和瘦肉来补充。有个家伙吃那药后手抖得跟帕金森似的，后来每天吃半斤花生，现在缝缝补补啥的都不在话下。记好了，药店那维生素片比零食还划算，该省就省，该花就花。

补钙补铁小妙招

钙，这东西简直就是结核病灶的粘合剂，喝它个一斤奶，病灶愈合得那叫一个快。这位大叔，每天不落空地喝牛奶，结果复查时医生都惊了，那钙化灶跟刚打完石膏似的。乳糖不耐受的家伙就选豆腐，补钙效果一点没差，还能预防骨质疏松，一举两得。

铁元素，简直就是血液里的快递小哥，那咳血的家伙可得赶紧补补。咱们得每周来两次猪血炒韭菜，这补铁效果简直能跟输血媲美。这不，有个小妞儿天天吃猪血，结果三个月后体检，医生都好奇地问她是没偷偷去献过血。

饮食黑名单

结核病这东西，烟酒给它当帮凶。抽个烟，咳嗽都能成马拉松。见过一老烟民治病期间偷偷抽，结果咳得连假牙都飞出来了。酒这东西更狠，血管一扩张，咯血就来了。想喝？等病好了再说，现在就忍忍。

辣条和冰饮都得戒掉，这俩东西对嗓子可不好使。这不，有个四川兄弟不信这个邪，偷偷摸摸吃了个火锅，结果咳了一整夜。第二天医生查房，他那床边堆的纸巾，远看就像个棉花糖似的。

外食生存指南

吃饭得懂点菜，清蒸鱼比那水煮肉片来得安全。记得有一次跟病友们聚餐，点了毛血旺，结果仨人回家就吐血了。点外卖就找那养生粥铺，烧烤摊咱得绕道走，毕竟咱现在治病，肠胃比嘴巴娇贵多了。

应酬场合躲不开，就假装胃痛，这方法屡试不爽。吃饭时带着药盒，别人劝酒就亮出药片，保证没人敢再劝。记住，结核病不好治，可能得终身服药，现在贪吃，将来就得受罪。

说起来逗比，你们治病那时候，最想吃的啥东西？我那家伙，半夜里偷偷摸摸吃辣条，结果被查房的护士小姐姐逮了个现行。