老年肾衰竭的饮食-肾饮食衰竭老年人的护理

听说隔壁老王住院，缘由是他把肾错当成永动机。现今这年代连手机都晓得要充电，可就偏偏有人觉得肾脏能无限续杯。老年人肾衰竭这事说它大，也就比中彩票的概率稍微高那么一点点；说它小，毕竟谁都不想靠着透析机来延续生命呀。

肾衰竭不是老年斑

肾衰竭在老年人中较为常见，比广场舞还常见。65 岁以上的老年人发病率是年轻人的 3 倍。据北京协和医院的数据表明，每 10 个住院的老人里就有 1 个带着肾功能不全的诊断书。这病特别擅长伪装，前期症状就像领导的承诺一样虚无缥缈。等发现尿量像工资缩水那样快的时候，通常已经错过了最佳治疗期。

吃药比吃火锅还讲究

有些老人将药当作花生米来嗑，降压药搭配着止疼片一起吃，那模样就好似在调制鸡尾酒。在上海瑞金医院肾内科去年所收治的病例当中，有 30%的情况是因为自己胡乱吃药而引发的问题。医生没有点头认可的药，绝对千万不要去触碰，要知道，肾脏可不是垃圾处理站，它一旦罢工，可比小区物业干脆利落多了。

吃饭要像会计做账

低蛋白饮食并非让您每天都喝白粥，而是要精确到克来进行计算。北京 301 医院的营养师给出推荐：每天的蛋白质摄入量等于体重（kg）乘以 0.6g。盐的控制要比年终奖还严格，在水肿的时候每天不能超过 3g。喝水方面更要讲究，尿液多的时候每天要从 2000ml 开始，尿液少的时候则必须控制在 500ml 以内，就像比领导批的预算还要精准一样。

作息要比公务员规范

感冒对于肾衰竭患者而言就像金融危机那般严重，据北京朝阳医院的统计表明，一次感冒能够致使肾功能降低 20%。戒烟戒酒这件事是绝对不能商量的，性生活的频率最好参照退休金的发放周期。要保持每天 7 小时的睡眠，午觉的时间千万别超过 30 分钟——要知道肾脏也是需要 996 工作制的。

个人卫生要像洁癖

口腔溃疡或许会引发全身感染，协和医院的病例表明，有 25%的病情加重都是从小伤口开始的。建议每天用生理盐水漱口三次，洗澡时水温要把控在 38℃以下。指甲别留得比领导讲话的时长还长，脚气得及时治疗，因为真菌感染对于肾脏而言就如同生化危机一般。

监测数据要比股票上心

每天得记录尿量，还得记录血压，也要记录体重，这记录的精确度得比老婆查岗还高。要是血压超过了 140/90 就得报警。尿量要是突然减少了，那感觉就跟股票跌停一样。大便颜色要是像酱油那样，就得赶紧去医院，这可比 K 线图变绿可怕多。得记得每个月复查肌酐值，要是波动超过了 15%，就得调整治疗方案。

所以问题出现啦：您家老人上次进行体检是在什么时候？别等到肾脏都开始像要写辞职报告那样了，才突然想起来要去挽留它。在评论区说一说，你们曾经见过的最离谱的保护肾脏的偏方是什么？如果点赞数超过一百，下期我们就来扒一扒那些年骗过老人的“补肾神药”。