防雾霾饮食-雾霾天气饮食

听说北京城的人都开始吃土了？别瞎想，其实是那雾霾太重，把空气都给染成土味了。现在这天气，呼吸一下都是个危险动作，但专家说了，吃点对的东西，能帮咱肺少吸点灰。

百合不是用来表白的

这百合，花店卖得贵，20块一根，可是在菜市里，20块就能买上一斤。煮个粥放两片进去，据说能让人肺里长出个防毒口罩。南京中医药大学搞了个研究，说连续吃一个月的百合粥，咳嗽的次数能比隔壁老王少一半。

别想着吃百合能让你皮肤变亮，不过至少能保证你的肺不黑得跟煤老板似的。广东人爱拿百合跟雪梨一起炖，听说这样吃出来的屁都有薄荷的清香。

莲藕的自我修养

武汉那儿的菜市场莲藕价儿涨得跟猴儿屁股似的，摊主儿说是雾霾天儿里买莲藕的人跟赶集似的。生着吃能喝出泥巴味儿，熟了嚼还能当防霾眼镜使。

这家伙天天吃莲藕，结果他那代码都能给空气净化了。说到底，莲藕顶多就是让你拉屎的时候，把肺里吸进去的PM2.5给排出来。

冰糖雪梨喝多会破产

老北京同仁堂那帮老中医说，挑雪梨得挑那带点麻子的，长得越磕碜越管用。可你看超市里，最磕碜的雪梨都敢标15块一个，这价儿比口罩都高得不是一星半点。

听说有人三个月狂喝冰糖雪梨，结果吐出来的痰都跟水晶似的。其实，这东西最神奇的地方就是，你咳嗽得再厉害，也能让你咳出点甜丝丝的味道来。

山药是天然防毒面具

《本草纲目》里记载山药能抗雾霾，可没提过量食用会连放屁。河南焦作的农民说，今年山药卖得火，全靠雾霾这帮家伙吓出来的。销量直接爆增，整整翻了三倍！

羊肉得跟它一起炖炖，就算雾霾要咱命，好歹死前能吃上热乎的。那谁谁谁，健身教练，天天山药不离口，现在肺活量杠杠的，吹气球都能吹爆。

罗汉果比烟贵

广西那边的特产店，罗汉果的价格已经飙到50块一公斤，比抽中华烟还贵。不过，那些老烟民们发现，这东西还真能让他们的肺稍微嫩那么一点点。

办公室那帮朝九晚五的打工族喜欢拿它来泡水喝，现在他们加班打哈欠，喷嚏里都飘着罗汉果的香气。但得悠着点，放多了，甜得你差点以为人生都变甜了。

银耳汤喝多会变娘

福建那边的古田银耳种植户今年可是发了大财，因为现在朋友圈里都在疯传吃银耳能预防肺癌。不过，他们没告诉你的是，要是你连续喝上三个月银耳汤，说不定你的嗓音就能跟林志玲媲美了。

这位哥们在保温杯里泡了个银耳，现在车里的空调吹出来的空气里都弥漫着胶原蛋白的味道。说到底，银耳最管用的地方就是让你在雾霾天里，至少能假装自己在吃燕窝。

来个严肃的脑洞题：假如把那个防雾霾口罩给煮了吃，是不是比这些乱七八糟的食材更有疗效？