结肠溃疡饮食中山分享-溃疡性结肠炎治疗注意事项

这病，拉起肚子来能让你对人生产生怀疑，不管是三十岁的大叔还是六十岁的老哥，都特别容易中招，原因那叫一个心酸。

这溃疡性结肠炎，专挑30岁和60岁的人下手，可不是没来由。瞧那30岁的，免疫系统活跃得跟打了鸡血似的，一点小事都能闹得鸡飞狗跳；而60岁的，肠胃早就被折腾得半死不活，终于熬不住开始反叛了。这病一发作，一天跑十几次厕所都算客气，简直惨不忍睹。

充分休息

躺平才是硬道理，别想着在急性发作期还去搬砖，老老实实地躺在床上才是最靠谱的。别以为厕所跑得勤快就是勤奋的象征，那只能说明你的病可真不轻。

重症病人得学会识相。那隔壁的王大爷偏要带病硬撑着去跳广场舞，结果第二天就住进了医院，他那帮舞友也纷纷改跳起了广播体操。这事千万别照着做。

放松心情

压力大，那可真是让人拉得那叫一个欢快。有个家伙，每次开大会前都得往厕所跑，老板还以为他是故意偷懒，差点儿扣他奖金。但其实，真不是他想偷懒，紧张这东西真是能让人症状加重，不信你试试。

焦虑这东西，咱得当它是放屁，别让它堵心。心理医生那套深呼吸法，听着挺高大上，可咱更缺个能随时随地解决屁事的移动厕所。说到底，病魔面前，那点所谓的尊严简直就是个笑话，先活着再说，体面那东西，得先有命去谈。

饮食禁忌

吃饭就跟玩扫雷似的，冷的不热的，油油的，都是潜在的炸弹，纤维多的食物简直就像地雷。有个傻帽不信这个邪，偏要吃火锅，结果在医院躺了俩星期，火锅店还送了他张VIP卡。

少吃多餐看似养生实则保命。饿肚子血糖低，吃多了拉肚子，这控制得比丈母娘的心情还难。得把厨房整成个小实验室，精确到克数来配餐。

日常作死行为

着凉这事，简直就是在玩命。一到冬天，那些露脚踝的时髦精们，没过多久就得往医院跑。这不，有个姑娘偏要穿九分裤，结果落下了溃疡性结肠炎，现在每天上班都得抱着热水袋，可怜兮兮的。

得了感冒，你就能享受血便的双重盛宴。药店里的热门货不是感冒药，而是成人纸尿裤。别问为啥门儿清，问就是病友群里那满肚子苦水。

遵医嘱有多难

吃个药比打卡还规律，就算设了十个闹钟也怕给忘了。药盒跟手机似的，天天不离身。有些人把药当主食，结果饭都给忘了，瘦得跟难民似的，还挺符合病态美的。

复查就像临场应考，每次做肠镜都紧张得要命，裤子差点被拉破，医生叫人放松，可谁能在屁股被捅的时候还能淡定？看检查报告比查高考成绩还上心。

灌肠的艺术

晚上睡觉前搞个灌肠仪式，这招助眠挺新潮。别人数羊你数药液，灌完还得来个跪地求饶的戏码。这么睡，早上脖子歪了都是小case，床单不脏那就更完美了。

这温度控制，简直就像是个深不可测的玄学。你说那37℃，听起来还挺科学的，但实际上全得靠手感来把握。太烫了，简直就像是在受刑，太凉了，又感觉像是被人谋杀了一样。那个完美的温度，就只能在那说明书里找到。

来来来，说说看，你们在发病的时候，有没有遇到过什么超级尴尬的瞬间？说出来让大家乐呵乐呵。