胆管结石术后饮食-饮食术结石胆管后疼

这胆囊结石真的好烦人，疼起来要命，还可能惹出别的问题，比如肝脏受损、胆管出血等等，搞得身体和心都受罪。所以，了解为啥会得这个病、症状如何以及手术后该咋吃就显得尤为关键了。

胆结石的成因

你们都听过，胆结石这病可是跟咱们日常饮食有大关系喔。现在这社会节奏快很多人都爱吃油炸食品和高热量的美食，比如炸鸡腿、薯条之类的。这些好吃的食物，其实就是给胆结石堆出来的喽。因为你老这么吃，胆汁中的胆固醇就越来越多，最后就变石头了。再来说说另外某些情况，有人特别懒，老是不吃早饭或吃完马上就躺下。这样胆汁就堆积在那儿了，时间久了，胆结石的可能性也就增加了。因此，吃啥都要注意平衡才行。

除了咱们吃什么，生活习惯也很重要，懒洋洋地坐太久或者不动，那么身体的新陈代谢会乱七八糟，胆固醇搞不好跟着添乱，胆结石风险当然就打高分！所以保持良好的饮食习惯和经常活动活动自己是非常必要滴，这样可以有效防止胆结石登陆！

胆结石的症状与并发症

胆结石疼起来真要命！特别是肚子右上侧，有时简直能痛到肩膀或背部去。你可能还会发现自己的皮肤和眼睛都变黄了，这都是因为石头堵住了胆囊流出来的胆汁。另外，发烧也是胆结石患者常有的困扰，可能是因为炎症发作了。

更糟的是，胆结石可能引发一大帮问题，比如肝病、肝脓肿等等，胆管出血也是常事儿。这种情况下，就不仅仅是患者忍受更多痛苦的问题了，这些并发症还会对他们身心健康造成长期影响。所以，能早早地查出并治疗胆结石可得趁早

胆结石的手术治疗

如今，手术是治胆结石的最佳方法。做完手术，石头没了，疼痛也消散了。但可不能以为手术完事儿，术后饮食可得当心不然胆结石可能还会再来，再次伤害你。

做完手术后得注意下饮食！尽量少吃那些高脂、高胆固醇的食物。没有胆囊的话，身体里的胆汁就会不够用，万一多吃了脂肪，可能会不太好消化，甚至还可能拉肚子。所以，以后还是吃得稍微素一点，肉和蔬菜都要有，不要放那么多油，也要尽量避免吃油腻的东西。

术后饮食的注意事项

做完胆结石手术后，饮食可得注意！辣的、太热的这类刺激食物尽量不吃，会伤胃还可能让病情反弹。还有烟啊酒呀这些有害身体的也要戒掉，尼古丁跟酒精会影响手术效果，让你病上加病。

买饮料时别挑太甜或者带汽儿的，像可乐这种；不如试试低脂牛奶或者白开水。吃饭时候记得多来点儿新鲜水果蔬菜，这些都含丰富维生素和膳食纤维，对身体很好不说，还有助于减胆固醇！

健康饮食与生活习惯的建立

注意，除了要按时吃饭，还要养成好的作息！别忘了每天都得吃早餐，这样可以帮助我们避免患上胆结石。为啥？因为早晨的时候胆汁最活跃，这时候吃个早饭就可以让胆汁顺利地流出去，不会堆积形成石头。

记住，吃东西要分几次慢慢吃，别给胃太大压力，这样手术过后恢复得更快。每天都得多喝水，至少要喝够9大杯，这样对肝脏和胆汁有好处，也能帮着消化食物，还能预防胆结石复发！