半流质饮食-饮食流质半流质

真心的，癌症治疗中如何吃对饭真是个难题！病人跟家属们都在绞尽脑汁让患者吃得更好但又不影响病情发展。今天我来给你们普及一下关于食物种类以及需要注意什么的知识。

流质饮食：轻松补充营养

如果做了手术或正在化疗期间觉得胃口不好，试试吃点流质食品！汤类、稀饭都算，既好下咽又有营养，对肠胃负担小。平时常见的流质食物如米粥、豆浆、牛奶、莲子羹、果汁等都挺好消化的，还有一些热能和养分。

选流食可不能大意比如牛奶和豆浆这种常见的，病后喝可是不舒服滴。所以咱们还是老实听医生说的，挑适合自个儿的流食种类。当然，多吃些流食才能保证足够的营养。

半流质饮食：营养与消化的平衡

半流质食物就是介于软和硬之间的那种，特别适合想要恢复胃口的小伙伴们。这种食物好消化、口感也好，还没有太多纤维素。关键是，它能给我们的身体补充足够的营养。平时咱们吃的稀饭、面条、蒸蛋、豆腐脑之类的都属于半流质食物，生病的时候吃这些也会感觉很舒服。

别吃得过饱，家人可以做些好喝的粥、汤之类的半流食，一天吃五六餐，对胃挺好。像把鸡煮得很烂再跟粥混起来，味道棒极了还有营养！

少渣半流质饮食：严格控制纤维素

少吃多餐慢点儿吃，身体才能好好消化。吃饭时要注意，别吃太多富含纤维素的食物，比如烂熟的菜汤和果汁就不错，其他蔬菜水果暂时别碰了。像烂熟的粥、面条、鸡肉和瘦肉这些都是不错的选择。

这个菜对食材有要求，可能影响饮食均衡，医生就建议他们补充些维他命。虽然吃饭略显无聊，但家里人也可以想想办法创新下！

清流质饮食：更为清淡的选择

理解起来很简单，清流质食物就是那种病号能吃的粘稠液体。比如说煮得烂烂的粥啊、米浆什么的，还有芝麻糊也行。记住别放那些可能让人家肚子不舒服的玩意儿，像牛奶和豆浆这种就别加了。这么做的话，病人消化起来轻松点儿，也不会那么难受！

家人有在喝清流质咩？其实清粥也很好做。只要把米饭熬成白粥，加上自己喜欢的调料，口感棒极了！不过，亲们记得，流质食物可得新鲜又干净，不然吃坏肚子会很不好受滴～

普通饮食：恢复期的营养补充

吃得健康又好吃是很关键，尤其对于癌症患者来说更重要了。这时候的胃口可不能马虎，注意多吃点高蛋白高热量食物以及些维生素，让身子快点好起来。做饭时也要动脑子牛肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶这些都不错的选择，保证让你有满满食欲！

记住，除了正餐之外，还要多吃些小吃，像蛋糕或面包都行；夜晚就寝之前，再来块饼干或是一碗香喷喷的芝麻糊，补充能量。但要小心，尽量避免油腻和辛辣食物，对身体不好！