小儿过敏性紫癜饮食-过敏性紫癜患儿饮食指导

孩子的健康得注意方方面面，每个小细节都得重视。就拿过敏性紫癜的患儿来说，他们的饮食得特别小心，这可是个不能忽视的大问题。得避开一些食物，还得多吃点别的，这些都是保证孩子健康的饮食秘诀。

停止食用易导致过敏食物的重要性

过敏性紫癜和过敏关系密切。记得有个叫小阳的孩子，确诊后家长还让他吃鱼，结果症状加重了。鱼、虾这类食物里的异体蛋白，是导致过敏性紫癜的常见原因。一旦确定某些食物会引发过敏，就得严禁食用。而且，如果某种食物会引起过敏，接触过这种食物的厨具餐具也不能再用，否则很容易再次引发过敏。还有，新鲜的花蕾类蔬菜，没尝试过的最好不要给患儿吃，因为植物花粉过敏也很常见。

过敏性紫癜对小孩的身体状况影响可大了。我有个朋友，他家孩子得了这个病，结果吃了一次螃蟹，皮肤上的紫癜就遍布全身，一家人都被吓坏了，从此再也不敢随便给孩子乱吃东西了。

多食富含蛋白质食物的意义

孩子得了过敏性紫癜后，很容易出现贫血的情况。我在一个专门帮助紫癜患儿的论坛上看到，不少家长都说自家孩子出血太多，身体变得很虚弱。这种时候，就得多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉、禽蛋之类的。比如说小红，她得过敏性紫癜后，总是感觉没精神，医生就建议她多吃这些食物。像动物肝脏这样的，对补充气血特别有帮助。

蛋白质补充对患儿来说能提供能量。豆类和它们的产品，比如豆腐，豆浆，都是植物蛋白的好来源。小鹏这个小家伙，他开始多吃这些蛋白质丰富的食物后，身体情况慢慢好转了，精神头也足了。

维生素C食物助力康复

维生素C能帮着减少毛细血管的通透性和脆性，挺有用的。我听说，那家儿童医院的研究数据就显示，吃维生素C多的孩子恢复得更快。像橙子、柚子这样的水果，又酸又甜，好多孩子都喜欢吃。

小明得了过敏性紫癜，医生建议他多吃点猕猴桃和西红柿这些维生素C丰富的食物。他照着医生的话去做，身上的紫癜逐渐淡了，感觉也好多了。这些维生素C丰富的蔬菜水果真是对身体恢复大有帮助。

饮食清淡营养的要求

给紫癜患儿准备的食物既要营养充足又要易于消化。小刚患了过敏性紫癜，家人却给他吃了很多大鱼大肉，结果他的腹痛和便血症状反而加重了。这主要是因为油腻食物和过量饮食会加重胃肠的负担。对于消化道有明显出血的孩子来说，需要禁食，就像小丽那样，消化道出血严重时，必须按照医生的建议禁食，以减轻肠胃的压力。

肾脏有问题的孩子吃东西得特别小心，得少放盐和少喝水。我在那个肾脏科病房看到，那些孩子都听医生的话，严格控制盐和水的摄入，这对病情稳定很有帮助。

少食粗粮的依据

腹痛便血的过敏性紫癜小患者，粗粮可能就是元凶。记得有个叫小山的小家伙，一吃芹菜肚子就疼得厉害，因为这些粗粮，纤维多，会把胃肠黏膜给弄伤，出血就加重了。医院里病历上，不少小患者就是吃了这些粗粮，胃肠出血症状才加重的。

像笋和菠萝这样的食物最好少碰，因为它们可能会刺激到黏膜，让孩子感到身体疼痛，还可能让病情反复发作。

家长的饮食监督职责

患儿家长在饮食上承担着至关重要的责任。但你知道吗，现实生活中，不少家长并不完全清楚饮食的重要性。有些家长疏忽大意，让孩子误食了不适宜的食物。家长们得弄清楚患儿能吃啥、不能吃啥，无论是挑选食材还是准备饭菜，都得格外小心。

各位家长，你们在照顾过敏紫癜宝宝吃饭这方面还有什么疑问吗？或者有没有什么经验可以分享？觉得这篇文章有用的，别忘了点赞和转发，这样能帮到更多家长。