慢性肾炎饮食该怎样-慢性饮食肾炎该吃什么

慢性肾炎患者得病后，他们得时刻注意，自己的肾里营养流失得特别快，特别是蛋白流失得厉害。这事不光对健康有害，还让患者纠结要不要补充蛋白。这其中的矛盾和困惑，就是我们今天要重点讨论的。

慢性肾炎与蛋白流失

慢性肾炎患者常常会出现尿里蛋白流失的情况。一旦做尿蛋白的定性和定量检测，就能明确流失的具体数量。肾病综合征的患者，蛋白流失的数量往往很多，这可能导致低蛋白血症和水肿。在医院里，我们经常能见到这类患者，他们身体浮肿，眼神中充满了担忧，害怕自己的身体状况。

蛋白流失太多，导致患者身体机能减弱，代谢和免疫功能都受影响。身体变得很弱，动不动就累，稍微一动就喘不过气来。

蛋白补充的分歧

好多病人觉得得吃点补品来补充蛋白质。他们觉得多吃点像肉啊、蛋啊、奶啊这些高蛋白的东西，就能把流失的蛋白质补回来。确实，这些食物蛋白质挺多的，理论上应该是能补得上的。但现实里，有的病人吃了一大堆高蛋白食物，身体还是没见好。

这方法就是得注意蛋白质的摄入。患者要是尿蛋白多，就得管住嘴，少吃高蛋白的食物。但这么做对治疗还是有好处的。像有些肾病治疗的地方，用这法子的病人，肾脏的压力小了，病情改善的几率也大了。

肾脏保养的重要性

肾脏对咱人体来说，就像是超级精密的过滤系统。一旦肾脏出了慢性肾炎这类问题，那就好比过滤器出了毛病。所以说，保养肾脏是至关重要的。据医院的统计数据，那些重视肾脏保养的慢性肾炎患者，他们的肾功能恶化速度要比那些不重视保养的人慢得多。

在生活中，咱们得主动防备那些可能伤到肾脏的因素。比如说，在那些又冷又潮的地方，慢性肾炎的患病率就挺高，这主要是因为气候条件对肾脏的健康挺有影响。

根除慢性感染病灶

慢性肾炎里头，慢性感染病灶是个潜在的问题。举个例子，像扁桃体炎这种慢性感染，要是没治好，它就可能一直对肾脏的健康造成影响。有时候得动手术，把这些感染点给拿掉。有些病例里，患者切除了反复发作的扁桃体，结果肾脏里的炎症症状明显减轻了。

得防止链球菌感染。不管是上呼吸道感染还是脓皮病之类的，要是出现了，赶紧得查查尿液，看看肾脏怎么样。好多上呼吸道感染的人，因为没及时查尿，结果肾炎加重了还不知道。

避免损害肾脏的药物

看病的时候可得跟医生说清楚自己以前得过肾炎。磺胺啊、氨基糖苷类这些药，都知道它们对肾脏挺不好。有的病人因为别的病去看医生，没跟医生提肾炎的事，结果用了这些药，肾脏功能一下子就坏了。

有个病人，他之前就得了慢性肾炎，后来因为感冒去了个小诊所。那医生也没问他就直接给开了氨基糖苷类的药。这药一吃，病人的肾炎症状立马就加重了，不得不赶紧去大医院治疗。

日常保养的其他方面

防止感冒和潮湿真的特别重要。就拿冬天来说，冷风一吹，肾动脉就会紧绷，这会让肾脏缺血的情况变得更糟。尤其是那些住在透风漏雨房子里的病人，他们的病痛很难得到缓解。咱们得保证住的地方暖和，阳光要充足，空气也要流通。

慢性肾炎的病友们，你们得知道，适量的运动对你们来说超关键的。像散步、打太极这些活动，不少患者坚持下来，发现身体抵抗力上去了，病情也有了好转。另外，别忘了保持皮肤干净，工作和休息要平衡，这对肾脏保养很有帮助。在饮食上，也要注意，别吃太多油腻的东西，盐分也要适量，别超标。

说到这儿，咱们得聊聊这个事。假如你得了慢性肾炎，你会想怎么补充蛋白质？大家不妨点个赞，转发一下，然后在评论区聊聊天。