肺炎宝宝的饮食-宝宝肺炎期间饮食

肺炎是小娃儿常得的病，娃儿一不舒服，家长们就急得团团转，想方设法让娃儿赶紧恢复健康。可有时候，一些不当的方法反而会弄巧成拙。尤其在饮食和用药上，家长们得特别注意，不能马虎。

忌高蛋白饮食

肺炎患儿发烧脱水时不宜摄入高蛋白食品。比如说，瘦肉、鱼肉和鸡蛋这类食物蛋白质含量高，每克蛋白质吸收18毫升水分，孩子摄入过多，代谢产生的尿素多，排出300毫克尿素大概会带走20毫升水。在医院里，常见到有的家长在孩子确诊肺炎发烧后，还使劲给孩子喂鸡蛋羹，这么做其实并不正确。等到孩子病情恢复后期，适量补充蛋白质对增强体质是有好处的。

比如说，到了恢复期，得根据娃儿的具体情况，慢慢给ta吃点清蒸鱼啊或者瘦肉糊糊来补充点蛋白质，但得注意别吃太多，否则可能会让ta的肾负担加重。

喝茶

肺炎小患者发烧时，可不能喝那茶。茶里头有茶碱，能让人精神头儿十足，心跳也快，血压跟着就上去了。发烧时，孩子身体里头正邪在打架，心跳本来就快，喝茶又刺激心脏，让体温更高了。再说，茶里的鞣酸还能把邪气往里收，不利于病邪排出去。

我见过有个肺炎的小病号，家长对这病不太懂，给娃喝了茶，结果体温没降还往上窜。还有那些肺炎娃，本来病情有好转的迹象，结果一喝茶，病又加重了。这可就是瞎喝茶带来的麻烦了。

吃多糖之物

糖分主要是给身体提供能量，但几乎不含其他营养成分。肺炎的小朋友们吃糖多了，他们体内的白细胞杀菌能力会减弱，病情可能会变得更严重。据研究显示，如果肺炎的小朋友吃太多糖，他们的抗病能力就会明显降低。

有的小孩儿生病了就不想吃别的，只想吃糖，家长们觉得吃点糖补充能量没问题，但没想到这样反而会让孩子的病更严重。生病的时候，咱们得尽量让孩子少吃糖果、含糖饮料这些高糖食品。

油腻厚味

肺炎病人消化能力不好，吃太多油和重口味的东西会妨碍消化，进而使得营养补充不够，抵抗力也会降低。像动物内脏这类油腻的食物孩子最好别吃，喝牛奶前得把上面的那层油膜去掉。

病房里，有些家长不太注意这些，给孩子喝自己熬的香喷喷的鲫鱼汤，结果孩子拉肚子，胃口也更差了。哺乳期的妈妈们吃东西也得注意，油腻的东西要少吃，比如油炸的猪蹄这种，得适量，别让奶水影响到宝宝。

用酸性药物和食品

酸性食物和药不能帮助孩子出汗排病。像五味子、乌梅这些酸东西，还有橘子等酸果子，都有收敛的效果，会妨碍孩子恢复。比如说，一个肺炎的小病号在出汗治病的时候吃了好多橘子，那病里的热气就散不出去，病就可能拖得时间长，不好好。

辛辣食物

辛辣的东西挺刺激，容易让身体热伤津液。咱们给孩子做饭的时候，别放辣油啊这些辣味调料。我记得之前有个孩子肺炎刚好，结果吃了一碗加了好多胡椒粉的馄饨，后来嘴唇就干裂了，这说明他体内的津液受损了，病情好像还加重了。

滥用退热药

一开始发烧就猛吃退烧药不妥。这样可能把病状给遮掩了，耽误了治疗。有些家长一见孩子发烧就慌忙给喂退烧药，结果看起来孩子烧退了，但实际上病情可能更严重了。对待发烧的孩子用退烧药可得小心，不能乱用，更不能超量。

生冷食物

多吃冰淇淋这类凉食会削弱身体里的阳气，阳气弱了，抵抗疾病的能力也就下降了。尤其是那些有消化问题的小孩子，更得小心。就比如有个小孩刚治好肺炎，肚子还是有点不舒服，结果吃了个香蕉就吐了，肚子疼得恢复得更慢了。

乱服用清热药

清热药不宜长时间吃。体弱的孩子更得小心。有些家长以为清热药能灭火就不错，可长期吃对身体不好。比如，有个小孩刚有点肺炎的迹象，家长就给他喝板蓝根，结果小孩身体变得更差了。

要适量也要选择品种

吃水果得适量，还得挑对品种。像孩子要是得了肺炎，吃太多像桃子那样的甜温水果，反而会助热生痰。再比如吃多了寒凉的水果，又会伤脾胃阳气，影响消化吸收。所以，家长们得根据孩子的身体状况，合理地挑选水果种类和数量。

肺炎小儿的饮食和用药讲究可不少，家长们都记牢了没？希望各位能踊跃交流心得或提出疑问，还有，点个赞让更多家长能看到这篇内容。