静脉曲张手术后饮食-精索静脉曲张饮食食谱

现在十个男的里就有一个蛋疼，这事可真不是闹着玩的。

蛋疼的真相

这东西听起来像是啥高大上的科技术语，实际上就是蛋蛋那儿的静脉血管给拧成了花。据调查，15%的家伙都摊上了这事，要是你随便拉个十个人的微信群，保不齐就有那么一位兄弟在默默承受这折磨。更悲催的是，这病还让你没法儿当爹，治疗起来慢得跟蜗牛似的，连医生看了都直摇头。

别急，虽然咱不能幻想着吃两顿饭就能解决问题，但确实有些吃的能派上用场。现在连蛋蛋都得讲究营养均衡，这日子过得是真不容易。

鸡蛋：穷人的伟哥

这鸡蛋，便宜得要命，大得跟啥似的，蛋白质多得简直让人怀疑人生，简直就是给那啥静脉曲张患者送来的一根救命稻草。每天吃俩，不仅能补充营养，还能让那啥蛋蛋少受点折磨。关键是这鸡蛋做法多样，不管是水煮、煎炸还是蒸蛋羹，总有一款能让你心动。

别吃太撑，一天吃多了仨，就得跟那胆固醇交个朋友了。这东西再好，也得有个度，蛋疼都够受的，血脂再高，那不是火上浇油？

韭菜：男人的加油站

这韭菜，在吃界里的地位，就跟92号汽油在车界一样，吃它绝对没错。里面维生素那叫一个丰富，多得就像白送似的，对缓解那啥疼特别管用。不管是烧烤摊上的韭菜盒子，还是家里那韭菜炒蛋，随便来点都能给那啥续上命。

小心别喝太多，免得肚子咕咕叫，要是约会时忍不住，那可就丢大人了。本来蛋疼就够难受了，再因为吃坏了肚子丢脸，那可真是雪上加霜，两败俱伤。

牡蛎：海鲜界的救世主

这牡蛎，价格确实有点小贵，但它的锌含量那叫一个高，对治疗遗精这事效果杠杠的。那些得了精索静脉曲张的人，晚上经常“画地图”，吃点牡蛎能帮他们缓解这尴尬的情况。不管是生吃、蒜蓉蒸还是烤着吃，关键是要持之以恒。

家伙要是对海鲜过敏就别凑热闹了，别想着解决那点小问题结果全身长满疹子，那可真是赔了夫人又折兵。

鹌鹑：迷你版的大力水手

鹌鹑虽小，营养却相当丰富，氨基酸爆棚，对提升体力那是杠杠的。静脉曲张的小伙伴们容易累，吃点鹌鹑，感觉血气都回来了。不管是炖汤、红烧还是烤着吃，味道都挺不错的。

但别指望吃几顿就能变超人，这病得慢慢调养，急不得。

饮食之外的坑

就光吃吃可不行，得戒掉久坐不动、紧身裤不离身、熬夜这些损身坏习惯。咱办公室里一坐就是一整天，那蛋蛋都快被挤成个“小包子”了，不恶化才怪。牛仔裤也别勒得太紧，给蛋蛋留点呼吸的自由空间。

熬通宵那可是大忌，身体要是垮了，那啥也没法好。早点儿睡比吃十斤大葱还管用，可大部分人宁愿刷手机到天亮，也不愿意早点儿闭眼休息。

最后的灵魂拷问

说了这么多，你这倒霉催的，中招了没？要不你旁边那家伙是不是也正默默承受这苦逼的罪？来评论区聊聊你的惨事，点个赞，转个发，让大家都别再遭这罪了！