痔疮 饮食-饮食治疗痔疮

痔疮的一般护理

痔疮护理

外痔的治疗——家庭疗法

1. 家庭治疗措施

1. 多喝水，多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西坚果、西兰花、卷心菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、豌豆、梨、豌豆、车前草和全麦谷物都是不错的选择。

2. 润滑肛门：在肛门内涂些凡士林，可进一步促进排便顺畅，减少疼痛。用棉签或手指蘸取一些凡士林，涂抹在肛门内半英寸处。

3、不要蹲太久：每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟。尤其不要坐在马桶上看书，这是极不卫生的习惯。

4、清洁卫生：有些卫生纸质地很粗糙，有的含有刺激性化学物质。应选择无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装坐浴盆，每次排便后冲洗。

5. 不要久坐：不要连续几个小时坐在椅子上。即使必须这样做，也应每小时至少起身活动5分钟。

6. 不要提重物：提重物或剧烈运动就像排便时用力过猛，应避免用力过猛。

7、不要抓挠患处：痔疮患处可能会发痒，但不要用抓挠来缓解不适，因为这会损伤直肠脆弱的静脉壁，使情况变得更糟。

8. 温水坐浴：用温水浸泡臀部可能是治疗的最佳方法。温水可促进患处的血液循环，帮助收缩肿胀的静脉，并缓解疼痛。

9. 使用药物：市面上有各种专门用于治疗痔疮的药膏和栓剂，可以缓解一些不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，因为它们会增加出血。

10. 控制体重：体重过重的人，下肢承受的压力较大，因此较容易患痔疮，也较容易患静脉曲张。

11. 用手推回：有时，痔疮指的是肛门内壁突出，而不是静脉扩张。如果你有这种突出的痔疮，不妨试着把它推回肛门。悬在外面的痔疮​​容易形成血栓。

12、坐在环形枕头上：这种空心坐垫适合需要长时间坐着的人，特别是当你有痔疮发作的时候。

13. 孕妇如何预防和治疗痔疮：孕妇特别容易患痔疮，部分原因是子宫位于与肛门静脉相通的血管正上方（这会阻碍血液流动）。如果你怀孕了，治疗痔疮的方法是每4-6小时向左侧卧约20分钟。这可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

痔疮手术后的自我护理

无论是门诊手术还是住院治疗，痔疮患者术后都要注意自我护理，配合治疗，主要注意以下几个方面：

（1）保持排便通畅：痔疮手术后，一般在24小时后才允许第一次排便。在这段禁止排便的时间里，应多喝水，多食用具有通便作用的饮料，如蜂蜜、果汁、蔬菜汁等，以促进排尿，避免便秘。由于手术损伤肛管皮肤，引起括约肌痉挛，应在第一次排便前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、果道片等通便药。如果便秘严重，可用石蜡油灌肠，排便前可温水坐浴，放松肛门括约肌，可减轻排便引起的肛门疼痛。一般来说，第一次排便常伴有少量血迹，这是粪便摩擦创面所致，这属于正常现象，不必惊慌。 以后要养成每天早晨排便的习惯，排便后坐浴换药。为防止大便干燥，应多吃高纤维、高脂肪油脂的食物。不要每天依赖泻药来排便。如有便秘，可于睡前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果泻片。大便变软后立即停药。

（2）排便后坐浴：坐浴是清洁肛门、促进伤口愈合、减轻炎症的一种简便有效的方法。每次排便后都要坐浴。坐浴时，先用热气熏蒸，待水温适中时，将肛门及会阴部放入盆内冲洗、坐浴，每次约20分钟。坐浴可用温盐水、中药解毒汤或1：5000高锰酸钾溶液。

（3）换药：痔疮注射术后，可将吲哚美辛栓、洗必泰痔疮栓、红霉素栓、马应龙痔疮栓等塞入肛门内。除使用上述栓剂外，开放性伤口还应塞入凡士林纱布、中药生肌玉红软膏纱布，或红粉纱布，以保护伤口，利于引流。

（4）术后活动：一般来说，手术伤口较大，在伤口尚未完全愈合的情况下，应尽量少走路，避免伤口边缘因摩擦而出现水肿，延长伤口愈合时间。伤口愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，防止愈合伤口因过度摩擦而出血。