尿蛋白饮食注意哪些-尿蛋白饮食注意什么

肾病患者们别忽略了，你吃什么真的关乎病情控制！大家今天就来看看饮食方面该咋应对，给你传授几个小妙招，真正帮你保护肾功能，缓解病情。

优质蛋白，不只是吃得好

来聊聊优质蛋白，不是随便什么蛋白质都可以。这类蛋白质跟我们身体里的很像，容易被消化，用完还不怎么产生垃圾。对那些血肌酐或尿蛋白偏高的肾病朋友们来说，真是大救星！比如说鸡蛋啦、牛奶啦、肉禽海鲜，还有豆类加工品，都属于优质蛋白来源。不过别忘了就算要多补这些，也要控制好量，别超了标哟。

然后呢咱们聊聊清淡饮食。好多人都觉得清淡就是不放盐或者就只吃菜叶子啥也不吃，其实这个认知是不对嘞。事实上，适量的盐是有必要的，而且肉也可以加入到清淡饮食里。关键在于平衡，味道别太咸或太油腻，这样子营养又美味！

高钾蔬果，适量是关键

哎，咱再说说钾含量高的蔬果！肾病患者可得小心点，钾多了对身体可不好哦～不过，并不是所有的蔬果都含大量钾，放心吃没问题啦～再说，要是已经有低钾症了，那就别太苛刻自己了。

重口味美食，肾友的禁忌

肾脏不好的小伙伴们，咱们先放下那碗腌菜、薯片、咸味小零嘴儿！这些东西咱们得限制着点儿，尽量别吃。油炸肉啊、辣椒啊、蒜蓉辣酱这些最好也不要碰~虽然诱惑力挺大的，但是多吃无益，反而可能让你的病更严重，血肌酐和尿蛋白都有可能增高，那就不划算了。

动物内脏与荤汤，肾友不宜

，动物内脏和荤汤得说说了。这俩东西可是磷和嘌呤巨贼高，还有可能重金属超标。再说，煮久了的荤汤，营养没多少，反倒是有害物质越来越多。咱们那些有肾病的朋友们，特别是血肌酐和尿蛋白也偏高的话，这类食品尽量少吃或不吃，免得出事儿。

结语：记住要点，健康饮食

话归正题，肾脏病人得格外留心吃得对不对，记住咱们今天说的那几个饮食小贴士很重要。健康饮食，咱们一起来践行，祝你身体棒棒哒！