肺结核饮食调理-调理肺饮食结核吃什么

知道不？肺结核这病，虽然能治，可患者得注意的事情可多了去了，就像一张长长的任务清单。这关系到身体的恢复，可不能大意了。

重视饮食原则

肺结核患者，饮食那可是关键。比如说，多吃点新鲜蔬菜水果，这可不是随便说的，有科学依据。医生在医院里也常跟病人说，这些蔬果里头含有丰富的维生素，比如西兰花，研究发现它含有不少对人体有好处的营养。还有，清淡饮食也很重要，不少康复的例子表明，那些少吃多餐、少盐少糖少油的人恢复得更快。辣的、油腻的东西最好别吃，有的病人一吃辣，咳嗽和痰就多了。至于吸烟喝酒，那是绝对不能碰的。

在日常生活中，许多患者家属都努力调整病人的饮食。他们会给病人煮些清淡又营养的汤和羹，还将蔬菜水果做成沙拉或是榨成汁，这样就能给病人补充所需营养了。

关注自身状况

肺结核患者在日常生活中进行自我监测是必须的。得时刻留意身体状况的变化，这可不是无的放矢。掌握了一些医学知识后，患者就能判断自己的症状有没有什么新的变化。比如说，有些患者在某个时期觉得胸痛加剧了，他可能就以为病情恶化了。但学过医学知识后，他会明白这可能是其他因素引起的。另外，定期复查也是至关重要的，比如每个月或几个月复查一次，这是有科学依据的。多跟医生沟通，也能让患者的焦虑感大大减少。

看一些病人的经历，那些老跟医生聊天的病人，对治疗更踏实。他们清楚自己的治疗进度，要是药量有变动，他们也更能明白其中的道理，不像有些不太跟医生聊天的人，总是担心这担心那。

劳逸结合睡眠足

结核病人得注意休息和锻炼的平衡。得保证睡眠充足，这对身体恢复很重要。不少医院的病房里，白天都很安静，就是为了让病人能好好休息。锻炼得慢慢来，还得看个人情况。有的病人刚开始只能从散步这样的低强度运动做起。有个病人觉得自己状态不错，就硬着头皮做剧烈运动，结果身体很不舒服。锻炼的选择得问医生，因为不同体质和病情阶段适合的运动可大不一样。

有些病人，喜欢在公园里找个清静的角落，活动活动手脚，既不累还能锻炼身体。夏天可得注意避暑，冬天也要做好保暖，这些小细节可都是关乎健康的要事！

卫生防护不能少

保持个人卫生对肺结核患者来说非常重要。得经常洗澡，换干净衣服，这是最基本的事情。我在听传染病防治讲座的时候，人家就说过，好的卫生习惯能减少得病的风险。肺结核患者本来抵抗力就差，要是再不注意卫生，很容易二次感染。说到保暖，冬天尤其是北边的地方，肺结核患者如果不注意保暖，很容易因为冷而加重咳嗽等症状。

卫生状况和适应天气变化这些因素都与病情的恢复紧密相连。就拿流感高发期来说，那些卫生防护做得好的病人，感染流感的几率可能就会降低，这样一来，肺结核的治疗也不会受到影响。

了解疾病知识

认识肺结核的基本知识对患者来说至关重要。这病成因复杂，病毒感染只是其中之一。明白它是多因素共同作用的结果，对患者大有裨益，因为这样患者可以从多个角度来预防病情复发。肺结核具有很强的传染性，尤其是在公共场所，如果一个肺结核患者咳嗽或咳痰时没有做好防护措施，就很容易将病毒传播给他人。记得曾经有一所学校里发生过小规模肺结核传播事件，原因就在于部分患者缺乏防护意识。

了解疾病传播方式和病因之后，患者就能更理智地守护自己和身边的人。比如说，知道了飞沫是传播途径，患者在咳嗽或者吐痰的时候，就会自然而然地捂住嘴巴和鼻子。

积极配合治疗

治肺结核可得找对法子，还得病人自己得好好配合。用药，手术，都是得看病人检查的结果来定。有些结核病医院里，医生会根据病人的病理检查和身体状况来综合判断。病人也得好好配合，比如按时吃药，按照要求做好手术前后的护理。听说以前有病人因为没按时吃药，结果病情加重了，这真是太遗憾了。

你周围有没有人得肺结核？对他们的注意事项你了解多少？这篇文章对你有帮助的话，别忘了点赞和转发！