慢性肾炎水肿饮食-慢性水肿饮食肾炎能治好吗

慢性肾炎不太容易看出来，但可能会有血尿、蛋白尿、水肿等病状。就算吃药，饮食上也要特别注意。我们这篇文章会讲讲慢性肾炎病人吃什么好，不能吃啥，怎么吃得健康，以及平常吃饭时要注意些什么。

适宜食物的选择

得了慢性肾炎得吃啥？加强营养，给身体打好底子就行！优质蛋白多吃点，比如鸡蛋、鱼肉，都能补上去。还有，要多吃点米面杂粮这样的碳水化合物，热量足才能减少自体蛋白分解。记得，特别是有水肿和高血压的朋友们，糖分可不能少，可以帮你们舒缓不适！

除此以外，别忘了补充维生素！多吃点新鲜的蔬果，特别是那些富含维C和维B的食品，比如橘子、苹果、胡萝卜等等。这些食物不只能帮你提高免疫力，对于保护肾脏也大有裨益！所以，肾炎病人吃饭要清淡点儿、好消化点儿，还要注意营养搭配。

忌食物的注意

慢性肾炎病人得注意饮食了，别吃高蛋白食品~因为对肾脏不好！正常人每天吃的蛋白质不能多于每公斤体重1克，否则会让病情恶化。还有，动物内脏和浓鸡汤这种含嘌呤多的东西也要少吃，它们会给肾脏添麻烦，甚至引发痛风。

病人还要注意别吃太油腻和辣的东西。那啥炸的烧的，不容易消化不说，还会刺激肠胃和肾，让人更不舒服。所以，病人吃饭还是挑些清淡易消化的，免得病上加病。

营养搭配的重要性

对于慢性肾炎患者来说，吃得对很关键。每天都得吃够碳水化合物来维持体力！比如米面、杂粮、薯类这些，既能给身体供能，又不会让肾脏太累。另外，别忘了补充维生素和矿物质，多吃点种类丰富的食物就行。

平常吃饭时，大家可以试试把饭和菜搭配着吃；比如白米饭配点清淡蔬菜和高蛋白食品，这样就能确保摄入足够的营养！还有，记得多吃些鱼和坚果之类健康的脂肪来源，它们既能保护心脏又能呵护你的肾脏哦～

烹饪方式的选择

患有慢性肾炎的话，做饭时最好选蒸、煮、炖之类的！这样可以保留食物最原始的味道，也避免了油炸带给你的不必要压力。比如说，蒸鱼或者炖鸡就很棒，既营养又好吃，绝对能满足你的胃口。

别忘了做饭少放点盐，特别是在病得厉害的那段时间和水肿期间。可以换个口味，多加点酱料或者香料调调味。另外，注意食物要选最新鲜的，这样才能保证营养充分！

日常饮食的注意事项

慢性肾炎的朋友们得注意下平时吃什么。首先，别忘了做个“饭量日记”，看看你平时都爱吃啥，身体有啥反应，好及时调整饮食。然后，尽量少吃含钠多的东西，像腌肉啊、快餐之类的，这些食物里的钠含量太高了，对肾脏不好。

还有，你得养成好习惯多喝水，这样身体里代谢的毒素就能被排出了。不过如果你已经出现浮肿的情况，就要小心控制饮水量免得病情越来越严重！总的说，慢肾炎病友还是要吃得健康、均衡些，这样才能让身体更快地恢复起来。

总的来说，慢性肾炎得吃得对才行。选好能吃的和不能吃的，保证营养均衡，用健康的方法做菜，还有就是注意平时吃饭的小细节，这样才能帮病人把病养好，身体棒棒哒。你有关于慢性肾炎吃什么的心得吗？快来评论区说说你的故事和建议，别忘了点个赞，转发给身边需要的人！