幼儿饮食行为-饮食行为幼儿观察记录

带娃吃饭这事，比求老板给加薪还头疼。你以为随便给点零食就能搞定，结果不是养了个小胖墩，就是养了个小猴精。

零食选得好 爹妈没烦恼

零食，就跟办公室里偷懒那时候似的，用得好能帮你提升战斗力，搞砸了那可就全完了。下午三点来个苹果，比来一包薯片强，至少晚上不用陪娃去牙科诊所。

水果酸奶那俩货零食圈里挺清新，糖果饮料那东西简直像洪水猛兽。你问我是咋知道的？上周带娃去称体重，那医生看我的眼神，简直跟看小偷似的。

白开水才是yyds

现在的熊孩子喝饮料的架势，简直比老板喝咖啡还猛。就说我家那隔壁的老王家的儿子，六岁的小屁孩，竟然已经是可乐的品鉴高手了。结果，一去医院检查，医生说他的牙齿状况，简直比八十岁的老头的牙齿还糟糕。

这白开水，喝着跟没领到薪水似的没味儿，但对身体挺有益。要是觉得太没劲，来片柠檬，假装自己在喝啥高端饮品，反正小家伙看不出来。

卫生问题要人命

娃儿的小肚子比老板的脸还敏感，上次我媳妇嘴对嘴测了奶瓶，结果全家第二天都跟医院杠上了，那可花了我半个月的血汗钱。

这饭前洗手，听起来简单，做起来可就头疼了。我家那小崽子洗个手跟程序员写代码似的，随便敷衍两句。后来我干脆在厕所装了个监控，这才让他老实了点。

营养均衡是个玄学

给娃做顿饭，难度堪比给女友挑礼物。昨儿个跟着抖音学做营养餐，结果那娃儿吃得比猫还矜持。今天个随便煮了个泡面，这娃儿倒像是三天没吃饭的哈士奇。

让孩子来厨房露一手挺不错的，就是得把厨房收拾得跟战场似的。前些日子，我家那小子说要给咱打下手，现在咱家的菜板简直成了抽象艺术的收藏品了。

吃饭时间要准时

喂孩子吃饭得跟打卡上班似的，准点不行。要是晚了五分钟，他那哭声比扣了工资还伤心；要是早了五分钟，他那表情跟刚睡醒的程序员似的，对饭食没兴趣。

早餐这事真神奇，我家那小子宁愿多眯会儿也不愿吃早餐。我就在他床头摆了个闹钟，那铃声是“不吃早餐，长不高”，效果杠杠的。

垃圾食品是万恶之源

娃儿们对蛋糕糖果的喜爱，就跟咱们大人沉迷短视频似的。我藏零食的手段，简直能跟特工媲美，可这小家伙找零食的本事，比特工还高明几分。

看那食品标签，比研究股票还头疼，那些添加剂名儿，跟大学里学的微积分公式似的复杂。现在，我买啥东西，直接看保质期，越短越觉得放心，问多了我也懒得解释。

哎呀妈你家那小祖宗吃饭时是不是也给你整出些让人哭笑不得的闹剧？来来来，说出来咱们大家都乐呵乐呵。