心肌梗塞饮食注意-心肌梗塞饮食限制热量

心肌梗塞这东西，吃饭比找对象还费劲，吃多了心就罢工，吃少了身体就抗议。医生那饮食清单，比高考填志愿还复杂，这不让碰那不让沾，感觉人生瞬间没了乐趣。

限制热量不是节食减肥

刚得病那时候，吃饭就跟喂鸟似的，一天得吃六回流食，每回就那么一小碗。护士端来的米汤清得能照出人脸。隔壁床那大爷说，这比他当年去农村插队那时候的饭食还清淡。等到病稍微好点了，医生才同意加点儿鱼肉，切得比麻将牌还小。

过渡期那时候最难受的就是眼睁睁瞧着别人大快朵颐。上回那临床小家伙偷摸吃了个汉堡，结果被查房的医生给当场给抓了个现行，那尴尬程度简直比上课时被班主任抓到玩手机还让人脸红。现在他那床头挂了个“严禁喂食”的牌子，路过的小护士都得仔细检查他那饭盒。

营养平衡像走钢丝

医生老说咱得吃清淡又营养的东西，这跟找一有钱又死心塌地的对象似的，简直比登天还难。我试着按着食谱来，结果第三天就馋得忍不住偷舔了辣条包装袋。那病友老李更是绝了，他把速溶咖啡粉藏在袜子里面，查房的时候假装系鞋带偷偷喝上一口。

医生这建议真是坑人，说多吃菜和水果，结果老王那货吃了个火龙果，血糖直接冲上15，这得多辣眼睛。现在护士站那，有个本子专门记录病人的饮食禁忌，那本子都快跟新华字典一样厚了，够呛。

电解质比股票还难平衡

住进医院第三天，我挨了一针，医生说我的钠、钾、镁三项指标都不在正常范围内。我寻思这不就是说我盐吃少了，香蕉和坚果没吃够？可营养师给我的食谱，复杂得跟化学方程式似的，每天要喝的各种冲剂，摆出来都能开个药店了。

上周，一位大姐不信邪，偷偷摸摸地吃了一包榨菜，结果第二天脚肿得跟馒头似的，鞋都穿不进去。现在，护士发药的时候，都得来一句："今天偷偷吃咸的没？"那表情，就跟防贼似的，挺逗的。

肠胃保养像伺候祖宗

那时候急性期，就只能喝米汤，饿得跟啥似的，前胸跟后背都贴一块儿了。临床那老哥儿说，这比他当年做胃镜前的禁食还难受，好歹做完了胃镜还能吃点啥。护士姐姐送餐的时候，那动作跟喂猫似的，150毫升的流食，两口就见底了。

康复了后我试了回吃鸡胸，嚼了老半天才鼓起勇气吞下去。那屋里的病友瞧我这吃法，直摇头，说跟我这吃法似的，让他想起了他老爹那假牙。现在吃饭都得慢慢嚼，一顿饭能吃出年三十晚上的感觉。

亚麻酸是救命稻草

医生让我多吃点α-亚麻酸，这东西其实就是深海鱼和坚果。可隔壁床那家伙吃了两颗核桃，结果就被医生给喊停了，说脂肪摄入超标了。现在病房里病友们交流起来都跟搞地下工作似的，互相问："今天买到亚麻籽油了吗？"

临床那小子，居然把亚麻籽粉跟藕粉混着喝，结果被护士小姐姐给逮了个正着。现在，每次喝个流食都得过五关斩六将，得接受成分审查。他自嘲说，这审查比酒吧查身份证还严，简直了。

出院后吃饭像做贼

终于熬到出院，本以为能松口气，结果家里厨房瞬间成了实验室。老婆拿着那食物秤，盐多一丁点都得念叨个没完。有一次我偷偷吃薯片，她发现后，直接把那些零食给锁进了保险柜。

朋友聚会上那叫一个煎熬，看着他们大口吃肉，大碗喝酒，我只能抱着保温杯喝那枸杞茶。现在他们都爱叫我“养生达人”，吃饭的时候，自动给我来一份清蒸鲈鱼。

哎呀妈说到这事，你们说说，得了心肌梗塞最难受的是啥？我猜，就是不能吃火锅了？那香气一飘过来，简直是考验咱们的自制力，简直是够呛。