会厌炎饮食-会厌炎的饮食

听到肺炎成了全球五岁以下孩子死亡的主要原因，心里不免一紧。这数据就像个警钟，提醒我们肺炎这病得重视。设立世界肺炎日，意义可大了。

肺炎的定义与成因

肺炎，它是一种急性呼吸道感染，对肺部可不好。这病不是由一个病原体引起的，咱们日常生活中，到处都可能藏着能引起肺炎的坏东西。像肺炎支原体、流感病毒、B型流感嗜血杆菌这些，都能让人得肺炎。它们传播起来可快了，呼吸道飞沫或者黏膜接触都可能让它们在人群里传播开来，最后导致肺炎这种严重的病。平时咱们参加社交活动，在人多的地方，这些病原体可能不知不觉就传开了，这样一来，肺炎的发病率就高了。

弄清楚肺炎是啥东西，它是怎么得来的，这可是我们重视并防范这种病的关键一步。这样的了解，也是我们采取后续预防和治疗措施的基础，得先搞明白这些。

肺炎高危人群特征

特定人群比其他人更易得肺炎。老年人因为身体机能下降，免疫力减弱，所以是肺炎的高危群体之一。小孩还没完全发育好，免疫力也不强，一旦得肺炎，病情会很快恶化。全球来看，肺炎对小孩的生命威胁很大，造成的5岁以下儿童死亡数超过了艾滋病、麻疹和疟疾的总和。以2019年中国为例，5岁以下儿童因肺炎的死亡率高达18.10/10万，这数字很惊人。在农村或医疗条件不好的地方，小孩得了肺炎，如果不能及时得到好的治疗，危险就更大了。像留守儿童这样，本身就缺乏医疗关爱，就显得更加脆弱无助了。

高危人群就像是没有防备的脆弱群体，面对疾病，他们毫无抵抗之力。所以我们得格外留心他们，得想方设法保护他们，不能让他们孤军奋战。

预防肺炎之疫苗接种

打疫苗在防止肺炎方面超级关键。比如说，针对肺炎链球菌引起的肺炎，咱们有专门的疫苗。这东西能引起好多病，特别是小宝宝和老人，感染的风险特别高。像13价和23价的肺炎球菌多糖结合疫苗，在预防肺炎这方面效果杠杠的。接种了疫苗，感染的风险就能大大降低，感染的概率和感染后的病情也会变得轻很多。

B型流感嗜血杆菌引起的肺炎和其他疾病，疫苗也能有效应对。这种细菌是导致儿童严重细菌感染的主要原因。超过90%的侵袭性B型流感嗜血杆菌疾病都发生在5岁以下的儿童身上。通过接种B型流感嗜血杆菌结合疫苗等疫苗，可以预防疾病，从根本上减少发病机会。对于有多个孩子的家庭来说，这尤其重要，因为谁都不希望看到孩子生病。

预防肺炎之日常习惯

疫苗接种是关键，但养成日常好习惯对防肺炎也超重要。得让屋里空气流通，特别重要。像冬天北边那么冷，家家户户都把门窗关得严严实实。这样屋里空气就不好了。要是不常通风换气，细菌和病毒就爱滋生，肺炎的风险就跟着高了。

戒烟和远离二手烟同样关键。家庭里或者公共场所，吸烟者一多，周围人的健康就可能出现问题。那些不抽烟的人，老是在二手烟里待着，肺部的伤害会越积越多，生病的风险也会跟着上升。咱们得注意个人卫生，比如说勤洗手这些看似不起眼的小事，能降低病菌从手上传到鼻子和嘴巴，引发感染的机会。

中国预防肺炎现状

咱们国家，那医疗研究和预防措施是一直在进步，一直在努力。你看，从数据上就能看出，咱们国家5岁以下的小孩子肺炎死亡率的情况，虽然有点发生率，但咱们的工作一直在稳步推进。在预防肺炎链球菌这方面，疫苗的推广和接种已经慢慢普及到更多的地方了。不过，对于还没在国内上市的呼吸道合胞病毒疫苗，咱们还是有点局限性。虽然咱们国家临床在用单克隆抗体来预防，但跟疫苗比起来，效果和普及度还是差了点。

医疗资源分配上，城乡差距明显。城里医疗设备先进，分布又密，看病方便快捷。可农村医疗资源稀缺，肺炎防治进度因此滞后。这事反映出，均衡分配医疗资源十分必要。

公众应提高重视度

肺炎这病可严重了，对全球小孩的生命都构成了大威胁，咱们老百姓得咋办？咱们都知道肺炎有多坏，是不是得在日常生活中更上心，做好预防工作？咱们得从自己开始，提高警惕意识。特别是家里有小孩或者老人的，得把肺炎预防当回事。这不仅是对家人负责，也是给整个社会的健康加分。再说，政府和社会机构能不能再完善一下预防和治疗方案？

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