门静脉高压肝硬化饮食-肝硬化门静脉高压注意什么

这门静脉高压，一听名字就让人提不起劲，感觉出门都不想动弹。可实际上，它就是肝脏跟你玩的一局“藏猫猫”。要是它真来了，你的饮食就得大换血，不然自己看着办。

细软易消化是王道

门脉高压病人吃饭，得挑细软好嚼的。就像你胃口的君王，只爱软绵绵的美食。油炸货、硬邦邦的小吃都得靠边站。连花生、核桃这种硬家伙，也得悠着点，不然分分钟变刺客。

少吃多餐，别让胃太累

少吃多餐是咱们的生存法则。咱们的胃可不是啥大胃王，简直就是个娇滴滴的小公主，得时不时地给她来点小零食，但又不能太多。这么做不仅能给肝脏减负，还能让胃儿舒服，谁也不想和胃病这货交朋友。

远离这些鱼，安全第一

金枪鱼，沙丁鱼，听起来是不是很诱人？但门脉高压的病友们可得小心了，这些美味可是你们的“禁食名单”。它们体内那种叫廿碳五烯酸的东西，能让你们的血小板变得懒洋洋的，要是哪天不小心出血了，那可就糟了。所以，还是挑点“温柔”点的鱼吃，比如鲤鱼，比目鱼，这样才保险。

无渣软食才是真爱

这无渣软食，一听名字就知道是干净利落的软食。那些粗糙、硬邦邦、满刺刺的东西，通通得滚出名单。现在的食道就像纸一样脆弱，得小心翼翼，别让啥东西给划破了。就算是你最爱吃的麻辣烫，现在也得暂时给它放个假。

规律饮食，别让胃乱来

规律吃法对肝脏好，主食得是糖，那是你活力的小马达。早餐、中餐、晚餐，都得准时定量，别让胃儿闲得慌，给它放个假也不行。

健康生活，远离危险

饮食咱得管好，但健康生活同样得重视。别累着自己，得保证睡个好觉。要是感觉不对劲，赶紧歇着。心态得阳光，别沾烟酒，这可是保持健康的关键招数。

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